Les galettes orge et boulgour au chèvre miel vs Galettes Boulgour & Sarrasin à l'Emmental
Overall, Les galettes orge et boulgour au chèvre miel has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 2.
Les galettes orge et boulgour au chèvre miel
Galettes Boulgour & Sarrasin à l'Emmental
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Les galettes orge et boulgou... | Galettes Boulgour & Sarrasin... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 219 kcal | 225 kcal |
| Fat | 9 g | 9 g |
| Saturated fat | 1.7 g | 2.1 g |
| Sugars | 3.4 g | 1.9 g |
| Salt | 1 g | 1 g |
| Fiber | 6.3 g | 4.2 g |
| Protein | 5.4 g | 8.8 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Gluten, Milk, Avoine | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Les galettes orge et boulgour au chèvre miel has 19% less saturated fat (1.7 g vs 2.1 g).
- Galettes Boulgour & Sarrasin à l'Emmental has 44% less sugar (1.9 g vs 3.4 g).
- Les galettes orge et boulgour au chèvre miel has 33% more fiber (6.3 g vs 4.2 g).
- Galettes Boulgour & Sarrasin à l'Emmental has 39% more protein (8.8 g vs 5.4 g).
- Les galettes orge et boulgour au chèvre miel has the better Nutri-Score.
- Les galettes orge et boulgour au chèvre miel is less processed (lower NOVA group).
- Only Les galettes orge et boulgour au chèvre miel lists: Avoine.
Ingredients
Les galettes orge et boulgour au chèvre miel
Concassé d'orge' cuit 41,8%, boulgour de blé complet réhydrate 29.2%, oignons", huiles vegetales" (tournesol oléique", tournesol"), fromage de chèvre" (sans prèsure animale) 5.9%, farine de ble 5.3% flocons d'avoine complète*, flocons de blé complet 3,9%, miel 2.5%, graines de pavot 0.98% sel de mer, poivre". "Ingrédients issus de l'agriculture biologique. NOS INGREDIENTS PROVIENNENT DE: ORGE. BLE ET MIEL ORIGINE UE. FROMAGE DE CHEVRE ORIGINE FRANCE
Galettes Boulgour & Sarrasin à l'Emmental
Boulgour de blé complet réhydraté 46,3%, sarrasin* grillé réhydraté 17,4%, emmental* (sans présure animale) 10,3%, huiles végétales* 5,6% (huile de tournesol oléique* 5,3%, huile de tournesol* 0,3%), flocons de blé complet* 5,4%, oignons, flocons d'avoine complète* 3,1%, farine de blé 2%, gluten de blé 1,8%, sel de mer, poivre* *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
FAQ
Which is healthier: Les galettes orge et boulgour au chèvre miel or Galettes Boulgour & Sarrasin à l'Emmental?
Overall, Les galettes orge et boulgour au chèvre miel has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Les galettes orge et boulgour au chèvre miel has fewer calories: 219 kcal versus 225 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Galettes Boulgour & Sarrasin à l'Emmental has less sugar: 1.9 g versus 3.4 g per 100 g.