La gaufre Liégeoise au chocolat vs Gaufres de Liège Chocolat
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | La gaufre Liégeoise au choco... | Gaufres de Liège Chocolat |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 456 kcal | 458 kcal |
| Fat | 24 g | 23.2 g |
| Saturated fat | 13 g | 12 g |
| Sugars | 31 g | 30.9 g |
| Salt | 0.5 g | 0.5 g |
| Fiber | 1.8 g | 1.9 g |
| Protein | 5.1 g | 5.2 g |
| Additives | 5 | 5 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Soybeans | Eggs, Gluten, Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Ingredients
La gaufre Liégeoise au chocolat
Farine de blé 32 %, sucre 18 %, margarine (huiles végétales (palme, colza) ; eau ; sel ; émulsifiants : E471, lécithines (soja) ; acidifiant : acide citrique), chocolat 13 % (sucre ; pâte de cacao ; beurre de cacao ; matière grasse butyrique (lait) ; émulsifiants : lécithines (soja), E476), sirop de glucose-fructose, oeufs de poules élevées au sol 4 %, levure, arôme.
Gaufres de Liège Chocolat
Farine de blé tendre, perles de sucre (18 %), huiles végétales (huile de palme issue de plantations durables et certifiées, huile de colza), chocolat belge (13 %) (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, graisse butyrique (_lait_), émulsifiant (lécithine de _soja_ et E476)), sirop de glucose-fructose, _œufs_ frais (4 %), levure, émulsifiant (mono - et diglycérides d'acides gras, stéaroyl-2-lactylate de sodium, lécithine de _soja_), sel, arôme.
FAQ
Which is healthier: La gaufre Liégeoise au chocolat or Gaufres de Liège Chocolat?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
La gaufre Liégeoise au chocolat has fewer calories: 456 kcal versus 458 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Gaufres de Liège Chocolat has less sugar: 30.9 g versus 31 g per 100 g.