Houmous extra citron confit & coriandre vs Houmous à la libanaise, thym et sésame doré
Overall, Houmous à la libanaise, thym et sésame doré has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Houmous extra citron confit & coriandre
Houmous à la libanaise, thym et sésame doré
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Houmous extra citron confit... | Houmous à la libanaise, thym... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | b |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 306 kcal | 322 kcal |
| Fat | 24.7 g | 27.7 g |
| Saturated fat | 2.6 g | 2.7 g |
| Sugars | 3.8 g | 0.2 g |
| Salt | 1 g | 1 g |
| Fiber | 7 g | 7.3 g |
| Protein | 7.8 g | 7.2 g |
| Additives | 2 | 1 |
| Allergens | Sesame seeds | Sesame seeds |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Houmous extra citron confit & coriandre has 11% less fat (24.7 g vs 27.7 g).
- Houmous à la libanaise, thym et sésame doré has 95% less sugar (0.2 g vs 3.8 g).
- Houmous à la libanaise, thym et sésame doré is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Houmous extra citron confit & coriandre
Pois chiches 45% - eau - huile de colza - pâte de graines de sésame - écorce de citron confit 5% (écorce de citron, sirop de glucose fructose, saccharose, correcteur d'acidité: E330) - graines de sésame - sel - coriandre 0,6% - acidifiant : E330 - jus concentré de citron - conservateur : E202. Traces éventuelles de céréales contenant du gluten, crustacés, oeufs, poissons, soja, lait, moutarde et mollusques.
Houmous à la libanaise, thym et sésame doré
Pois chiches 51% - huile de colza - eau - pâte de graines de sésame 7% - graines de sésame dorées 1% - sel - sumac - acidifiant: acide citrique - graines de sésame blanc 0,3% thym 0,2% - conservateur: sorbet de potassium. Traces éventuelles de céréales contenant du gluten, crustacés, œufs, poissons, soja, lait, moutarde, fruits à coques, mollusques, sulfites, céleri et lupin. Conditionné sous atmosphère protectrice.
FAQ
Which is healthier: Houmous extra citron confit & coriandre or Houmous à la libanaise, thym et sésame doré?
Overall, Houmous à la libanaise, thym et sésame doré has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Houmous extra citron confit & coriandre has fewer calories: 306 kcal versus 322 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Houmous à la libanaise, thym et sésame doré has less sugar: 0.2 g versus 3.8 g per 100 g.