Grissini Sésame et Huile d'olive 7% vs Crackers Sésame & Pavot
Overall, Grissini Sésame et Huile d'olive 7% has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Grissini Sésame et Huile d'olive 7%
Crackers Sésame & Pavot
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Grissini Sésame et Huile d'o... | Crackers Sésame & Pavot |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 491 kcal | 496 kcal |
| Fat | 22 g | 23.6 g |
| Saturated fat | 3.8 g | 2 g |
| Sugars | 3 g | 6.2 g |
| Salt | 1.3 g | 1.8 g |
| Fiber | 4.7 g | 4.1 g |
| Protein | 16 g | 9.3 g |
| Additives | 1 | 3 |
| Allergens | Gluten, Milk, Sesame seeds | Gluten, Sesame seeds |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Crackers Sésame & Pavot has 47% less saturated fat (2 g vs 3.8 g).
- Grissini Sésame et Huile d'olive 7% has 52% less sugar (3 g vs 6.2 g).
- Grissini Sésame et Huile d'olive 7% has 27% less salt (1.3 g vs 1.8 g).
- Grissini Sésame et Huile d'olive 7% has 13% more fiber (4.7 g vs 4.1 g).
- Grissini Sésame et Huile d'olive 7% has 42% more protein (16 g vs 9.3 g).
- Grissini Sésame et Huile d'olive 7% is less processed (lower NOVA group).
- Only Grissini Sésame et Huile d'olive 7% lists: Milk.
Ingredients
Grissini Sésame et Huile d'olive 7%
Farine de _blé_ 68 g*, _graines de sésame_ 27 g*, huile d'olive vierge extra 7 g*, _lait_ écrémé en poudre, levure, sel, farine de malt d'_orge_, agent de traitement de la farine : acide ascorbique. *quantités utilisées pour fabriquer 100 g de gressins.
Crackers Sésame & Pavot
Farine de blé 73 % ; huiles végétales (colza, tournesol) ; sucre ; graines de sésame 4,9 % ; graines de pavot 2,4 % ; poudres à lever : E500, E341, E503 ; farine de blé maltée 1,8 % ; sel 1,1 %; sirop de sucre inverti ; épices ; extrait de levure ; plantes aromatiques ; arôme naturel (dont blé) ; oignon en poudre. Traces de lait.
FAQ
Which is healthier: Grissini Sésame et Huile d'olive 7% or Crackers Sésame & Pavot?
Overall, Grissini Sésame et Huile d'olive 7% has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Grissini Sésame et Huile d'olive 7% has fewer calories: 491 kcal versus 496 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Grissini Sésame et Huile d'olive 7% has less sugar: 3 g versus 6.2 g per 100 g.