Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) vs Galettes légumes du soleil/hiver
Overall, Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 0.
Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons)
Galettes légumes du soleil/hiver
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Galettes aux petits légumes... | Galettes légumes du soleil/h... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 97 kcal | 116 kcal |
| Fat | 4.2 g | 6.4 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 0.6 g |
| Sugars | 2.8 g | 3.8 g |
| Salt | 0.7 g | 0.7 g |
| Fiber | 2.9 g | 2.4 g |
| Protein | 2.5 g | 2.2 g |
| Additives | 2 | 2 |
| Allergens | Celery, Eggs, Milk | Celery, Eggs, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) has 16% fewer calories (97 kcal vs 116 kcal).
- Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) has 34% less fat (4.2 g vs 6.4 g).
- Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) has 26% less sugar (2.8 g vs 3.8 g).
- Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) has 17% more fiber (2.9 g vs 2.4 g).
- Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) has the better Nutri-Score.
Ingredients
Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons)
Courgettes 42%, carottes 25%, petits pois 12%, oignons 12%, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), œuf, préparation pour sauce blanche déshydratée (amidon de manioc et fécule de pommes de terre, lactose***, lactosérum***, lait écrémé en poudre, sel, épices), amidon modifié de pomme de terre, épaississant : méthylcellulose, plantes aromatiques, oeuf entier en poudre, arômes naturels (dont céleri), sel, extrait de levure. ***dont lait
Galettes légumes du soleil/hiver
Pommes de terre préfrites 21% (pommes de terre, huile de tournesol), courgettes 21%, tomates 15%, huiles végétales (tournesol, colza), aubergines préfrites 8% (aubergines, huile de tournesol), poivrons rouges 7%, poivrons jaunes 7%, oignons préfrits 6% (oignons, huile de tournesol), œuf, fécule de pomme de terre, préparation pour béchamel déshydratée (lactosérum***, fécule modifiée de pomme de terre et amidon modifié de manioc, lactose***, sel, lait écrémé en poudre, épices), tomate double concentré, amidon modifié de pomme de terre, basilic, épaississant : E461, arômes naturels (dont céleri), blanc d'œuf en poudre, sel.***dont lait
FAQ
Which is healthier: Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) or Galettes légumes du soleil/hiver?
Overall, Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) has fewer calories: 97 kcal versus 116 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) has less sugar: 2.8 g versus 3.8 g per 100 g.