Galettes légumes du soleil/hiver vs Palets de légumes courgette, petits légumes 300g
Overall, Palets de légumes courgette, petits légumes 300g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 0.
Galettes légumes du soleil/hiver
Palets de légumes courgette, petits légumes 300g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Galettes légumes du soleil/h... | Palets de légumes courgette,... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | a |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 116 kcal | 96 kcal |
| Fat | 6.4 g | 5.3 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 0.7 g |
| Sugars | 3.8 g | 3.2 g |
| Salt | 0.7 g | 0.9 g |
| Fiber | 2.4 g | 3.6 g |
| Protein | 2.2 g | 5.5 g |
| Additives | 2 | 0 |
| Allergens | Celery, Eggs, Milk | Eggs |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Palets de légumes courgette, petits légumes 300g has 17% fewer calories (96 kcal vs 116 kcal).
- Palets de légumes courgette, petits légumes 300g has 17% less fat (5.3 g vs 6.4 g).
- Palets de légumes courgette, petits légumes 300g has 16% less sugar (3.2 g vs 3.8 g).
- Palets de légumes courgette, petits légumes 300g has 33% more fiber (3.6 g vs 2.4 g).
- Palets de légumes courgette, petits légumes 300g has 60% more protein (5.5 g vs 2.2 g).
- Palets de légumes courgette, petits légumes 300g has the better Nutri-Score.
- Palets de légumes courgette, petits légumes 300g is less processed (lower NOVA group).
- Only Galettes légumes du soleil/hiver lists: Celery, Milk.
Ingredients
Galettes légumes du soleil/hiver
Pommes de terre préfrites 21% (pommes de terre, huile de tournesol), courgettes 21%, tomates 15%, huiles végétales (tournesol, colza), aubergines préfrites 8% (aubergines, huile de tournesol), poivrons rouges 7%, poivrons jaunes 7%, oignons préfrits 6% (oignons, huile de tournesol), œuf, fécule de pomme de terre, préparation pour béchamel déshydratée (lactosérum***, fécule modifiée de pomme de terre et amidon modifié de manioc, lactose***, sel, lait écrémé en poudre, épices), tomate double concentré, amidon modifié de pomme de terre, basilic, épaississant : E461, arômes naturels (dont céleri), blanc d'œuf en poudre, sel.***dont lait
Palets de légumes courgette, petits légumes 300g
Courgettes 33%, carottes 27%, petits pois garden peas 20%, courgettes préfrites (courgettes, huile de tournesol) 10%, farine de lin, poudre de blanc d'OEUF, poudre d'OEUF entier, sel, basilic, ail, poivre, romarin, origan. traces éventuelles de céleri, céréales contenant du gluten, lait, moutarde et soja.
FAQ
Which is healthier: Galettes légumes du soleil/hiver or Palets de légumes courgette, petits légumes 300g?
Overall, Palets de légumes courgette, petits légumes 300g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Palets de légumes courgette, petits légumes 300g has fewer calories: 96 kcal versus 116 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Palets de légumes courgette, petits légumes 300g has less sugar: 3.2 g versus 3.8 g per 100 g.