Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) vs Palets de légumes courgette, petits légumes 300g
Overall, Palets de légumes courgette, petits légumes 300g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons)
Palets de légumes courgette, petits légumes 300g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Galettes aux petits légumes... | Palets de légumes courgette,... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 97 kcal | 96 kcal |
| Fat | 4.2 g | 5.3 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 0.7 g |
| Sugars | 2.8 g | 3.2 g |
| Salt | 0.7 g | 0.9 g |
| Fiber | 2.9 g | 3.6 g |
| Protein | 2.5 g | 5.5 g |
| Additives | 2 | 0 |
| Allergens | Celery, Eggs, Milk | Eggs |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) has 21% less fat (4.2 g vs 5.3 g).
- Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) has 13% less sugar (2.8 g vs 3.2 g).
- Palets de légumes courgette, petits légumes 300g has 19% more fiber (3.6 g vs 2.9 g).
- Palets de légumes courgette, petits légumes 300g has 55% more protein (5.5 g vs 2.5 g).
- Palets de légumes courgette, petits légumes 300g is less processed (lower NOVA group).
- Only Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) lists: Celery, Milk.
Ingredients
Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons)
Courgettes 42%, carottes 25%, petits pois 12%, oignons 12%, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), œuf, préparation pour sauce blanche déshydratée (amidon de manioc et fécule de pommes de terre, lactose***, lactosérum***, lait écrémé en poudre, sel, épices), amidon modifié de pomme de terre, épaississant : méthylcellulose, plantes aromatiques, oeuf entier en poudre, arômes naturels (dont céleri), sel, extrait de levure. ***dont lait
Palets de légumes courgette, petits légumes 300g
Courgettes 33%, carottes 27%, petits pois garden peas 20%, courgettes préfrites (courgettes, huile de tournesol) 10%, farine de lin, poudre de blanc d'OEUF, poudre d'OEUF entier, sel, basilic, ail, poivre, romarin, origan. traces éventuelles de céleri, céréales contenant du gluten, lait, moutarde et soja.
FAQ
Which is healthier: Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) or Palets de légumes courgette, petits légumes 300g?
Overall, Palets de légumes courgette, petits légumes 300g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Palets de légumes courgette, petits légumes 300g has fewer calories: 96 kcal versus 97 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) has less sugar: 2.8 g versus 3.2 g per 100 g.