Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) vs 8 Palets de Légumes
Overall, Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons)
8 Palets de Légumes
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Galettes aux petits légumes... | 8 Palets de Légumes |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 97 kcal | 77 kcal |
| Fat | 4.2 g | 4.9 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 0.7 g |
| Sugars | 2.8 g | 2.7 g |
| Salt | 0.7 g | 0.9 g |
| Fiber | 2.9 g | 2.1 g |
| Protein | 2.5 g | 2.4 g |
| Additives | 2 | 2 |
| Allergens | Celery, Eggs, Milk | Celery, Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 8 Palets de Légumes has 21% fewer calories (77 kcal vs 97 kcal).
- Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) has 14% less fat (4.2 g vs 4.9 g).
- Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) has 28% more fiber (2.9 g vs 2.1 g).
- Only 8 Palets de Légumes lists: Gluten.
Ingredients
Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons)
Courgettes 42%, carottes 25%, petits pois 12%, oignons 12%, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), œuf, préparation pour sauce blanche déshydratée (amidon de manioc et fécule de pommes de terre, lactose***, lactosérum***, lait écrémé en poudre, sel, épices), amidon modifié de pomme de terre, épaississant : méthylcellulose, plantes aromatiques, oeuf entier en poudre, arômes naturels (dont céleri), sel, extrait de levure. ***dont lait
8 Palets de Légumes
Choux-fleurs 57 %, brocolis 23 %, carottes 12 %, huiles végétales (tournesol, colza), œufs entiers, amidons modifiés de pomme de terre et de manioc, lactosérum, épaississant: E461, sel, arôme naturel de muscade, arôme naturel (dont céleri), arôme, blancs d'œufs en poudre, lactose, arôme naturel de céleri-rave, lait écrémé en poudre, épices. Traces de poissons, gluten et soja.
FAQ
Which is healthier: Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) or 8 Palets de Légumes?
Overall, Galettes aux petits légumes (courgettes, carottes, petits pois, oignons) has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
8 Palets de Légumes has fewer calories: 77 kcal versus 97 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
8 Palets de Légumes has less sugar: 2.7 g versus 2.8 g per 100 g.