8 Palets de Légumes vs Bouchées épinard & ricotta
Overall, 8 Palets de Légumes has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 2.
8 Palets de Légumes
Bouchées épinard & ricotta
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 8 Palets de Légumes | Bouchées épinard & ricotta |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 77 kcal | 272 kcal |
| Fat | 4.9 g | 14 g |
| Saturated fat | 0.7 g | 3.1 g |
| Sugars | 2.7 g | 3.7 g |
| Salt | 0.9 g | 1.4 g |
| Fiber | 2.1 g | 2.7 g |
| Protein | 2.4 g | 7 g |
| Additives | 2 | 0 |
| Allergens | Celery, Eggs, Gluten, Milk | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 8 Palets de Légumes has 72% fewer calories (77 kcal vs 272 kcal).
- 8 Palets de Légumes has 65% less fat (4.9 g vs 14 g).
- 8 Palets de Légumes has 77% less saturated fat (0.7 g vs 3.1 g).
- 8 Palets de Légumes has 27% less sugar (2.7 g vs 3.7 g).
- 8 Palets de Légumes has 34% less salt (0.9 g vs 1.4 g).
- Bouchées épinard & ricotta has 22% more fiber (2.7 g vs 2.1 g).
- Bouchées épinard & ricotta has 66% more protein (7 g vs 2.4 g).
- 8 Palets de Légumes has the better Nutri-Score.
- Only 8 Palets de Légumes lists: Celery, Eggs.
Ingredients
8 Palets de Légumes
Choux-fleurs 57 %, brocolis 23 %, carottes 12 %, huiles végétales (tournesol, colza), œufs entiers, amidons modifiés de pomme de terre et de manioc, lactosérum, épaississant: E461, sel, arôme naturel de muscade, arôme naturel (dont céleri), arôme, blancs d'œufs en poudre, lactose, arôme naturel de céleri-rave, lait écrémé en poudre, épices. Traces de poissons, gluten et soja.
Bouchées épinard & ricotta
Riz* cuit 36% (eau, riz*), épinards* 20%, chapelure (farine de blé, levure*, sel),ricotta*14% (sérum de lait*, sel), emmental*6%, farine de blé*, huile de tournesol*,sel, ail*pulpe, épices*. Friture : huile de tournesol* * Ingrédients issus de l'agriculture biologique
FAQ
Which is healthier: 8 Palets de Légumes or Bouchées épinard & ricotta?
Overall, 8 Palets de Légumes has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
8 Palets de Légumes has fewer calories: 77 kcal versus 272 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
8 Palets de Légumes has less sugar: 2.7 g versus 3.7 g per 100 g.