Flamiche de l'Avesnois au Maroilles AOP vs Flamiche au Maroilles surgelée
Overall, Flamiche au Maroilles surgelée has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Flamiche de l'Avesnois au Maroilles AOP
Flamiche au Maroilles surgelée
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Flamiche de l'Avesnois au Ma... | Flamiche au Maroilles surgel... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 306 kcal | 311 kcal |
| Fat | 18 g | 18.3 g |
| Saturated fat | 12 g | 12.8 g |
| Sugars | 1.7 g | 2.8 g |
| Salt | 1.5 g | 1.7 g |
| Fiber | 2.3 g | 3.2 g |
| Protein | 15 g | 14.2 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Flamiche de l'Avesnois au Maroilles AOP has 39% less sugar (1.7 g vs 2.8 g).
- Flamiche au Maroilles surgelée has 29% more fiber (3.2 g vs 2.3 g).
- Flamiche au Maroilles surgelée is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Flamiche de l'Avesnois au Maroilles AOP
Maroilles AOP (contient _lait_) 43%, farine de _blé_ (farine de _blé_, _gluten de blé_, farine de _blé_ malté, farine de fève, agent de traitement de la farine : acide ascorbique), eau, beurre (contient _lait_) 6,5%, _œuf_ entier, crème fraîche (contient _lait_), sel, levure, poivre. Peut contenir des traces de graines de sésame. Le Maroilles, la farine de blé, l'eau, le beurre, les œufs, la crème, le sel et la levure sont d'origine France. Cette tarte contient 53% de pâte et 47% de garniture.
Flamiche au Maroilles surgelée
Maroilles (contient _lait_) 39%, farine de blé (contient _gluten_), eau, beurre (contient _lait_), _oeufs_, crème fraîche (contient _lait_), levure, sel, poivre.
FAQ
Which is healthier: Flamiche de l'Avesnois au Maroilles AOP or Flamiche au Maroilles surgelée?
Overall, Flamiche au Maroilles surgelée has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Flamiche de l'Avesnois au Maroilles AOP has fewer calories: 306 kcal versus 311 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Flamiche de l'Avesnois au Maroilles AOP has less sugar: 1.7 g versus 2.8 g per 100 g.