Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio vs Schlemmerfilet Champignon
Overall, Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio
Schlemmerfilet Champignon
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Filets de merlu blanc du Cap... | Schlemmerfilet Champignon |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | b |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 203 kcal | 169 kcal |
| Fat | 8.3 g | 11 g |
| Saturated fat | 0.9 g | 0.8 g |
| Sugars | 0 g | 0.6 g |
| Salt | 0.9 g | 1 g |
| Fiber | 1 g | 1 g |
| Protein | 12 g | 10 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish, Gluten | Fish, Gluten, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Schlemmerfilet Champignon has 17% fewer calories (169 kcal vs 203 kcal).
- Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio has 25% less fat (8.3 g vs 11 g).
- Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio has no sugar, while Schlemmerfilet Champignon has 0.6 g.
- Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio has 17% more protein (12 g vs 10 g).
- Only Schlemmerfilet Champignon lists: Mustard.
Ingredients
Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio
Filet de merlu blanc du Cap MSC (poissons) 65% qualité sans arête** [Merluccius capensis et Merluccius paradoxus sauvages pêchés en Atlantique Sud-Est (FAO 47)], farine de blé* (gluten), huile de tournesol*, eau, amidon de blé* (gluten), amidon de maïs*, sel, levure*, fécule de pomme de terre*. 35 % des ingrédients d'origine agricole sont issus de l’agriculture biologique. Certifié par FR-BIO-10*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE. Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue. Produit élaboré dans un atelier qui utilise : œuf, soja, lait
Schlemmerfilet Champignon
Alaska Seelachs-Filet (52%), Champignons (13%), Rapsöl, Paniermehl (Weizenmehl, Wasser, Hefe, Salz), Wasser, Zwiebel, Senf (Wasser, Senfsaat, Branntweinessig, Salz, Gewürze), Petersilie, Knoblauch, Salz, Stärke, Pfeffer, Paprikapulver, Zwiebelpulver.
FAQ
Which is healthier: Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio or Schlemmerfilet Champignon?
Overall, Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Schlemmerfilet Champignon has fewer calories: 169 kcal versus 203 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio has less sugar: 0 g versus 0.6 g per 100 g.