Croissants au jambon vs 2 Croissants jambon & emmental
Overall, Croissants au jambon has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Croissants au jambon
2 Croissants jambon & emmental
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Croissants au jambon | 2 Croissants jambon & emment... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 242 kcal | 245 kcal |
| Fat | 13 g | 13.6 g |
| Saturated fat | 6.1 g | 8.6 g |
| Sugars | 3.1 g | 3.1 g |
| Salt | 1.2 g | 1.3 g |
| Fiber | 1.9 g | 1.4 g |
| Protein | 6.7 g | 8 g |
| Additives | 9 | 6 |
| Allergens | Gluten, Milk | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Croissants au jambon has 29% less saturated fat (6.1 g vs 8.6 g).
- Croissants au jambon has 26% more fiber (1.9 g vs 1.4 g).
- 2 Croissants jambon & emmental has 16% more protein (8 g vs 6.7 g).
Ingredients
Croissants au jambon
Eau, farines (farine de blé, farine de fèves, farine de blé malté, agent de traitement de la farine : acide ascorbique), jambon cuit standard 14,3% (jambon de porc, eau, sel, sirop de glucose, stabilisants : triphosphates et diphosphates, dextrose, arômes, gélifiant : carraghénanes, antioxydant : érythorbate de sodium, conservateur : niMte de sodium), emmental margarine (huiles et graisses végétales (palme, colza), eau, sel, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, correcteur d'acidité : acide citrique, : caroténoïdes), farine de blé, margarine (huiles et graisses végétales (palme, colza), eau, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, correcteur d'acidité : acide citrique, arôme), lactose et protéines de lat, sucre, levure, sel, muscade, extrait de poivre et de muscade. Peut des traces de poissons, mollusques, œufs, céleri, moutarde, soja et fruits à coque. Origine Ce croissant au jambon est fabriqué en France à partir de viande de porc origine UE. L utilisation
2 Croissants jambon & emmental
35,3% Croissant (farine de blé, eau, beurre (lait), sucre, levure, sel, gluten de blé, antioxydant: acide ascorbique), eau, 16,5% jambon cuit standard (jambon de porc (Origine : Allemagne, Espagne, France, Pays-bas), eau, sel, sirop de glucose, stabilisants: triphosphates, diphosphates dextrose, arômes, gélifiant: carraghénanes; antioxydant: érythorbate de sodium; conservateur: nitrite de sodium, 10% Emmental (lait), farine de blé, beurre (lait), lactose, protéines de lait, crème (lait), sel, muscade, extraits d'épices. Traces éventuelles d'oeufs, de poissons, de mollusques, de crustacés, de céleri, de moutarde, de soja et de fruits à coque.
FAQ
Which is healthier: Croissants au jambon or 2 Croissants jambon & emmental?
Overall, Croissants au jambon has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Croissants au jambon has fewer calories: 242 kcal versus 245 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Croissants au jambon has less sugar: 3.1 g versus 3.1 g per 100 g.