Colin d'Alaska à la moutarde vs Fish Sticks
Overall, Fish Sticks has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d'Alaska à la moutarde | Fish Sticks |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 93 kcal | 203 kcal |
| Fat | 5 g | 8.6 g |
| Saturated fat | 3.2 g | 0.7 g |
| Sugars | 0.5 g | 0.8 g |
| Salt | 0.6 g | 0.8 g |
| Fiber | 0.7 g | 0.8 g |
| Protein | 8.7 g | 13 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish, Milk, Mustard | Fish, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska à la moutarde has 54% fewer calories (93 kcal vs 203 kcal).
- Colin d'Alaska à la moutarde has 42% less fat (5 g vs 8.6 g).
- Fish Sticks has 78% less saturated fat (0.7 g vs 3.2 g).
- Colin d'Alaska à la moutarde has 38% less sugar (0.5 g vs 0.8 g).
- Fish Sticks has 33% more protein (13 g vs 8.7 g).
- Fish Sticks has the better Nutri-Score.
- Only Colin d'Alaska à la moutarde lists: Milk, Mustard.
- Only Fish Sticks lists: Gluten.
Ingredients
Colin d'Alaska à la moutarde
Colin d'Alaska 50% (_poisson_ Theragra chalcogramma, pêché en Océan Pacifique), eau, crème fraîche (_lait_), _moutarde_ à l'ancienne 4,2% (eau, vinaigre d'alcool, graine de _moutarde_, tégument de graine de _moutarde_, sel, curcuma), échalote, _moutarde_ de Dijon 2,4% (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), beurre (_lait_), amidon de maïs, jus concentré de poisson, caramel (sucre, eau), curcuma. Peut contenir des traces de céleri et graines de sésame. *Qualité sans arête : Malgré toutes les précautions prises et nos contrôles très stricts, il se peut qu'exceptionnellement une arête subsiste dans ce produit. Nous vous prions de vérifier les bouchées destinées aux enfants en bas âge.
Fish Sticks
Colin d'Alaska (poisson) 65%, chapelure 16% (farine de blé, eau, épices, levure), huile de colza, farine de blé, amidon de pomme de terre, eau, sel.
FAQ
Which is healthier: Colin d'Alaska à la moutarde or Fish Sticks?
Overall, Fish Sticks has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska à la moutarde has fewer calories: 93 kcal versus 203 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'Alaska à la moutarde has less sugar: 0.5 g versus 0.8 g per 100 g.