Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) vs Colin d'Alaska a la Bordelaise
Overall, Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 0.
Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes)
Colin d'Alaska a la Bordelaise
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d'Alaska à la Bordelai... | Colin d'Alaska a la Bordelai... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | b |
| NOVA group | 4 | — |
| Calories | 117 kcal | 147 kcal |
| Fat | 4.7 g | 7.6 g |
| Saturated fat | 0.8 g | 1.7 g |
| Sugars | 0.7 g | 0.6 g |
| Salt | 0.8 g | 0.8 g |
| Fiber | 0.9 g | — |
| Protein | 13 g | 14 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has 20% fewer calories (117 kcal vs 147 kcal).
- Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has 38% less fat (4.7 g vs 7.6 g).
- Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has 53% less saturated fat (0.8 g vs 1.7 g).
- Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has the better Nutri-Score.
- Only Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) lists: Fish, Gluten, Milk.
Ingredients
Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes)
Colin d'Alaska (Theragra chalcogramma) 75 % ; eau ; huile de tournesol ; farine de blé ; amidon de maïs ; sel ; dextrose ; plantes aromatiques (persil 0,2 %, aneth) ; jus de citron en poudre (maltodextrine, jus de citron concentré) ; tomates en poudre ; oignon en poudre 0,05 % ; ail en poudre ; racine de livèche ; poivre blanc ; panais ; poireaux en poudre ; graines de fenugrec ; levure. Traces de lait.
Colin d'Alaska a la Bordelaise
Not available.
FAQ
Which is healthier: Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) or Colin d'Alaska a la Bordelaise?
Overall, Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has fewer calories: 117 kcal versus 147 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'Alaska a la Bordelaise has less sugar: 0.6 g versus 0.7 g per 100 g.