Colin d'Alaska à la Bordelaise sans arêtes, Surgelé vs Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes)
Overall, Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 0.
Colin d'Alaska à la Bordelaise sans arêtes, Surgelé
Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes)
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d'Alaska à la Bordelai... | Colin d'Alaska à la Bordelai... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 125 kcal | 117 kcal |
| Fat | 6.9 g | 4.7 g |
| Saturated fat | 2.5 g | 0.8 g |
| Sugars | 1.4 g | 0.7 g |
| Salt | 0.9 g | 0.8 g |
| Fiber | 0.6 g | 0.9 g |
| Protein | 10 g | 13 g |
| Additives | 4 | 0 |
| Allergens | Crustaceans, Fish, Gluten, Milk | Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has 32% less fat (4.7 g vs 6.9 g).
- Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has 68% less saturated fat (0.8 g vs 2.5 g).
- Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has 50% less sugar (0.7 g vs 1.4 g).
- Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has 23% more protein (13 g vs 10 g).
- Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has the better Nutri-Score.
- Only Colin d'Alaska à la Bordelaise sans arêtes, Surgelé lists: Crustaceans.
Ingredients
Colin d'Alaska à la Bordelaise sans arêtes, Surgelé
COLIN d'Alaska (theragra chalcogramma) 55% - oignon 16,5% - CRÈME fraîche - eau - huile de tournesol - chapelure de couverture 1,5% (farine de BLÉ - sucre - huile de tournesol - levure - sel - agent de traitement la farine : acide ascorbique) - chapelure (farine de BLÉ - sel - poudre lever : carbonates d'ammonium - carbonate de calcium - fer - vitamines B3, B1) - persil 1,1% - vin blanc concentré 0,9% - arôme et arôme fumée (contient CRUSTACÉS, POISSONS et LAIT) - sel - arôme naturel poivre - arôme naturel de citron. Traces de CÉLERI, ŒUFS et SOJA.
Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes)
Colin d'Alaska (Theragra chalcogramma) 75 % ; eau ; huile de tournesol ; farine de blé ; amidon de maïs ; sel ; dextrose ; plantes aromatiques (persil 0,2 %, aneth) ; jus de citron en poudre (maltodextrine, jus de citron concentré) ; tomates en poudre ; oignon en poudre 0,05 % ; ail en poudre ; racine de livèche ; poivre blanc ; panais ; poireaux en poudre ; graines de fenugrec ; levure. Traces de lait.
FAQ
Which is healthier: Colin d'Alaska à la Bordelaise sans arêtes, Surgelé or Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes)?
Overall, Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has fewer calories: 117 kcal versus 125 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has less sugar: 0.7 g versus 1.4 g per 100 g.