Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé vs Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes)
Overall, Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé
Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes)
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d'Alaska à la Bordelai... | Colin d'Alaska à la Bordelai... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 104 kcal | 117 kcal |
| Fat | 4.1 g | 4.7 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 0.8 g |
| Sugars | 1.4 g | 0.7 g |
| Salt | 0.7 g | 0.8 g |
| Fiber | 0.7 g | 0.9 g |
| Protein | 9.2 g | 13 g |
| Additives | 2 | 0 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk | Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé has 11% fewer calories (104 kcal vs 117 kcal).
- Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé has 13% less fat (4.1 g vs 4.7 g).
- Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé has 50% less saturated fat (0.4 g vs 0.8 g).
- Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has 50% less sugar (0.7 g vs 1.4 g).
- Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has 29% more protein (13 g vs 9.2 g).
- Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has the better Nutri-Score.
Ingredients
Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé
_Colin_ d'Alaska* 55% (Theragra chalcogramma, pêché en Océan Pacifique), oignon 19,2%, eau, huile de colza, chapelure 2,5% (farine de _blé_, sel, poudre à lever : carbonate d'ammonium), vin blanc 2,1%, poudre de _lait_ écrémé, persil 1,1%, semoule de _blé_ dur, arômes naturels de citron, sel, purée d'ail, vinaigre d'alcool, paprika, poivre noir. Peut contenir des traces d'œuf.
Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes)
Colin d'Alaska (Theragra chalcogramma) 75 % ; eau ; huile de tournesol ; farine de blé ; amidon de maïs ; sel ; dextrose ; plantes aromatiques (persil 0,2 %, aneth) ; jus de citron en poudre (maltodextrine, jus de citron concentré) ; tomates en poudre ; oignon en poudre 0,05 % ; ail en poudre ; racine de livèche ; poivre blanc ; panais ; poireaux en poudre ; graines de fenugrec ; levure. Traces de lait.
FAQ
Which is healthier: Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé or Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes)?
Overall, Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé has fewer calories: 104 kcal versus 117 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 personnes) has less sugar: 0.7 g versus 1.4 g per 100 g.