Colin à la provencale vs Colin d'Alaska sauce à la provençale
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin à la provencale | Colin d'Alaska sauce à la pr... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | — | 3 |
| Calories | 64 kcal | 65 kcal |
| Fat | 1.6 g | 1.5 g |
| Saturated fat | 0.2 g | 0.1 g |
| Sugars | 2.3 g | 2.3 g |
| Salt | 0.5 g | 0.7 g |
| Fiber | 0.9 g | 0.7 g |
| Protein | 8.8 g | 8.9 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | Celery, Fish, Gluten, Milk, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Only Colin d'Alaska sauce à la provençale lists: Celery, Fish, Gluten, Milk, Mustard.
Ingredients
Colin à la provencale
Not available.
Colin d'Alaska sauce à la provençale
Portions de bloc de filets de colin d'Alaska MSC** (POISSON) (Theragra chalcogramma) 48,5%, pulpe de tomates au jus 23,4% (tomates, jus de tomates), eau, double concentré de tomates 4,5%, poivrons 1.8%, fenouil 1.8%, courgettes grillées 1,8%, oignons 1,8%, huile de colza, aubergines grillées 0,9%, sucre, amidon de maïs, ail, sel, basilic 0,4%, thym 0,1%. Traces éventuelles de crustacés, mollusques, œuf, de céréales contenant du gluten (blé), lait, moutarde, céleri. Pourcentages exprimés sur le total de la recette * Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos produits, la présence exceptionnelle d'arêtes n'est jamais exclue. ** Ce produit provient d'une pêcherie qui a répondu au référentiel environnemental du MSC pour une pêche durable et bien gérée. www.msc.org/fr
FAQ
Which is healthier: Colin à la provencale or Colin d'Alaska sauce à la provençale?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin à la provencale has fewer calories: 64 kcal versus 65 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin à la provencale has less sugar: 2.3 g versus 2.3 g per 100 g.