Barres au son d'avoine vs Barre de son d'avoine et amandes
Overall, Barre de son d'avoine et amandes has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Barres au son d'avoine
Barre de son d'avoine et amandes
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Barres au son d'avoine | Barre de son d'avoine et ama... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 380 kcal | 343 kcal |
| Fat | 10 g | 10 g |
| Saturated fat | 1.1 g | 1.3 g |
| Sugars | 0.9 g | 7.9 g |
| Salt | 0.2 g | 0.3 g |
| Fiber | 7 g | 26 g |
| Protein | 12 g | 14 g |
| Additives | 5 | 3 |
| Allergens | Gluten, Milk, Nuts, Peanuts, Soybeans | Gluten, Nuts, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Barres au son d'avoine has 89% less sugar (0.9 g vs 7.9 g).
- Barre de son d'avoine et amandes has 73% more fiber (26 g vs 7 g).
- Barre de son d'avoine et amandes has 14% more protein (14 g vs 12 g).
- Only Barres au son d'avoine lists: Milk, Peanuts.
Ingredients
Barres au son d'avoine
Son d'avoine 40% - édulcorant: sirop de maltitol - flocons d'avoine complet 9,3% - amandes grillées hachées 5,5% protéines de soja - huile de tournesol - farine de riz - fibres d'avoine 1,1% - extrait de malt d'orge - antioxydant : extrait riche en tocophérols - émulsifiant : lécithines de soja - sel - arôme naturel_Traces de lait, arachides et autres fruits à coque.
Barre de son d'avoine et amandes
Son d'AVOINE 40%, fructooligosaccharides, sirop d'agave, isolat de protéines de SOJA, AMANDES 5%, huile detournesol, flocons d'AVOINE 4%, farine de riz, arôme naturel, extrait de malt d'ORGE, émulsifiant: lécithines de SOJA, sel, antioxydant: extraits de romarin. Traces éventuelles du lait, d'arachides et d'autres fruits à coque.
FAQ
Which is healthier: Barres au son d'avoine or Barre de son d'avoine et amandes?
Overall, Barre de son d'avoine et amandes has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Barre de son d'avoine et amandes has fewer calories: 343 kcal versus 380 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Barres au son d'avoine has less sugar: 0.9 g versus 7.9 g per 100 g.