Barres au son d'avoine vs Balisto x2
Overall, Barres au son d'avoine has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Barres au son d'avoine | Balisto x2 |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 380 kcal | 519 kcal |
| Fat | 10 g | 28 g |
| Saturated fat | 1.1 g | 11 g |
| Sugars | 0.9 g | 41 g |
| Salt | 0.2 g | 0.6 g |
| Fiber | 7 g | — |
| Protein | 12 g | 7.8 g |
| Additives | 5 | 6 |
| Allergens | Gluten, Milk, Nuts, Peanuts, Soybeans | Gluten, Milk, Nuts, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Barres au son d'avoine has 27% fewer calories (380 kcal vs 519 kcal).
- Barres au son d'avoine has 64% less fat (10 g vs 28 g).
- Barres au son d'avoine has 90% less saturated fat (1.1 g vs 11 g).
- Barres au son d'avoine has 98% less sugar (0.9 g vs 41 g).
- Barres au son d'avoine has 71% less salt (0.2 g vs 0.6 g).
- Barres au son d'avoine has 35% more protein (12 g vs 7.8 g).
- Barres au son d'avoine has the better Nutri-Score.
- Only Barres au son d'avoine lists: Peanuts.
Ingredients
Barres au son d'avoine
Son d'avoine 40% - édulcorant: sirop de maltitol - flocons d'avoine complet 9,3% - amandes grillées hachées 5,5% protéines de soja - huile de tournesol - farine de riz - fibres d'avoine 1,1% - extrait de malt d'orge - antioxydant : extrait riche en tocophérols - émulsifiant : lécithines de soja - sel - arôme naturel_Traces de lait, arachides et autres fruits à coque.
Balisto x2
sucre, céréales complètes (19%) (flocons d'avoine complet, farine de blé complète, farine d'orge complète), matière grasse végétale, farine de blé, beurre de cacao, huile de tournesol, amandes (5.0%), lait écrémé en poudre (5.0%), pâte de cacao, lait entier en poudre (3.7%), lactose, beurre concentré, préparation à base de miel (miel d'abeilles (1.0%), maltodextrine), petit-lait en poudre, émulsifiants (lécithine de soja, Mono - et diglycérides d'acides gras, Stéaroyl-2-lactylate de sodium), sel, poudre à lever (carbonate de sodium), arômes naturels
FAQ
Which is healthier: Barres au son d'avoine or Balisto x2?
Overall, Barres au son d'avoine has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Barres au son d'avoine has fewer calories: 380 kcal versus 519 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Barres au son d'avoine has less sugar: 0.9 g versus 41 g per 100 g.