Gerlinéa barre crousti myrtille amande vs Barres au son d'avoine
Overall, Gerlinéa barre crousti myrtille amande has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Gerlinéa barre crousti myrtille amande
Barres au son d'avoine
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Gerlinéa barre crousti myrti... | Barres au son d'avoine |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 364 kcal | 380 kcal |
| Fat | 9.7 g | 10 g |
| Saturated fat | 1.1 g | 1.1 g |
| Sugars | 12 g | 0.9 g |
| Salt | 0.5 g | 0.2 g |
| Fiber | 16 g | 7 g |
| Protein | 19 g | 12 g |
| Additives | 3 | 5 |
| Allergens | Gluten, Nuts, Soybeans | Gluten, Milk, Nuts, Peanuts, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Barres au son d'avoine has 93% less sugar (0.9 g vs 12 g).
- Gerlinéa barre crousti myrtille amande has 56% more fiber (16 g vs 7 g).
- Gerlinéa barre crousti myrtille amande has 37% more protein (19 g vs 12 g).
- Only Barres au son d'avoine lists: Milk, Peanuts.
Ingredients
Gerlinéa barre crousti myrtille amande
Flocons d'avoine complète 30,2%, extrait de chicorée (fructooligosaccharides), protéines de soja, amandes 8,4% (dont 1% torréfiées), sirop de glucose, myrtilles séchées 4,3%, stabilisant: glycérol d'origine végétale, raisins secs 4%, sucre, gluten de blé, huile de tournesol, farine (riz 1,3%, blé 0,3%, avoine 0,2%, orge 0,1%), fécule de tapioca, émulsifiant : lecithines, extrait de malt d'orge, arôme naturel, sel, correcteur d'acidité: acide citrique.
Barres au son d'avoine
Son d'avoine 40% - édulcorant: sirop de maltitol - flocons d'avoine complet 9,3% - amandes grillées hachées 5,5% protéines de soja - huile de tournesol - farine de riz - fibres d'avoine 1,1% - extrait de malt d'orge - antioxydant : extrait riche en tocophérols - émulsifiant : lécithines de soja - sel - arôme naturel_Traces de lait, arachides et autres fruits à coque.
FAQ
Which is healthier: Gerlinéa barre crousti myrtille amande or Barres au son d'avoine?
Overall, Gerlinéa barre crousti myrtille amande has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Gerlinéa barre crousti myrtille amande has fewer calories: 364 kcal versus 380 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Barres au son d'avoine has less sugar: 0.9 g versus 12 g per 100 g.