Baguette Rustique vs Pan sottile cereales y semillas
Overall, Baguette Rustique has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Baguette Rustique
Pan sottile cereales y semillas
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Baguette Rustique | Pan sottile cereales y semil... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | — | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 244 kcal | 290 kcal |
| Fat | 1 g | 4.4 g |
| Saturated fat | — | 0.9 g |
| Sugars | 1 g | 8.3 g |
| Salt | 1 g | 1.6 g |
| Fiber | 3.5 g | 9.2 g |
| Protein | 7.8 g | 11 g |
| Additives | 2 | 8 |
| Allergens | Celery, Eggs, Fish, Gluten, Lupin, Milk, Mustard, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites | Eggs, Gluten, Sesame seeds, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Baguette Rustique has 16% fewer calories (244 kcal vs 290 kcal).
- Baguette Rustique has 77% less fat (1 g vs 4.4 g).
- Baguette Rustique has 88% less sugar (1 g vs 8.3 g).
- Baguette Rustique has 38% less salt (1 g vs 1.6 g).
- Pan sottile cereales y semillas has 62% more fiber (9.2 g vs 3.5 g).
- Pan sottile cereales y semillas has 29% more protein (11 g vs 7.8 g).
- Only Baguette Rustique lists: Celery, Fish, Lupin, Milk, Mustard, Nuts, Peanuts, Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Baguette Rustique
Baguette Farine de BLE, eau, sel, levure, levain de BLE, GLUTEN de BLE, farine de BLE malté, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, agent de traitement de la farine : acide-ascorbique.Dans le cas d'une fabrication et / ou manipulation en magasin, le personnel manipule les allergènes suivants au sein de leurs ateliers : Céréales contenant du GLUTEN - OEUF - POISSON - ARACHIDE - SOJA - LAIT - FRUIT À COQUE - MOUTARDE - GRAINE DE SESAME - SULFITE. Nous ne pouvons par ailleurs pas exclure la contamination des matières premières en LUPIN et CELERI.
Pan sottile cereales y semillas
FARINE DE BLE, EAU, MÉLANGE DE CÉRÉALES (17%) [SON DE IN DE BLE, FLOCONS D'AVOINE, FIBRE D'AVOINE, FARINE DE TRITICALE COMPLET, FARINE DE GR GO SEIGLE, FARINE D'AVOINE, FARINE DE RIZ PREÉGÉLATINISÉE, FARINE DE SARRASIN, FARINE SE LA GROSSIERE DE BLE EPEAUTRE, FARINE D'ORGE MALTÉE, SEMOULE DE MAÏS, SON DE SOJA, SAF Ó, MILLET DÉCORTIQUE], SUCRE, MALTODEXTRINE EN POUDRE, HUILE D'OLIVE VIERGE EXTRA DI D. (1.5%), GLUTEN DE BLE, AMIDON MODIFIÉ DE MAÏS, LEVURE, MÉLANGE DE GRAINES (19%) OLI ILIN, SESAME, GRAINE DE LIN, TOURNESOL), SEL, EMULSIFIANTS: E-481 ET E-471, LIET R: CONSERVATEURS: E-200, E-282 ET E-202, STABILISANT: E-412, ACIDIFIANT: E-330 ET AROME EM E PEUT CONTENIR DES TRACES DE OEUFS, LAIT, FRUITS À COQUE, MOUTARDE ET/OU AC E PRODUITS DÉRIVÉS. CONSERVER DANS UN ENDROIT FRAIS ET SEC, NON EXPOSÉ À LA GU M LUMIERE. GARDER UNE ALIMENTATION ÉQUILIBREE, VARIÉE ET SUIVRE UN MODE DE VIE ESP SAIN DIV
FAQ
Which is healthier: Baguette Rustique or Pan sottile cereales y semillas?
Overall, Baguette Rustique has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Baguette Rustique has fewer calories: 244 kcal versus 290 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Baguette Rustique has less sugar: 1 g versus 8.3 g per 100 g.