8 mini nems aux légumes vs Nems hachés végétal & curry
Overall, Nems hachés végétal & curry has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 3.
8 mini nems aux légumes
Nems hachés végétal & curry
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 8 mini nems aux légumes | Nems hachés végétal & curry |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 218 kcal | 182 kcal |
| Fat | 10 g | 5.1 g |
| Saturated fat | 1 g | 0.4 g |
| Sugars | 2.8 g | 4.6 g |
| Salt | 1.3 g | 0.9 g |
| Fiber | 4.7 g | 3.7 g |
| Protein | 3.7 g | 5.6 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Gluten, Soybeans | Gluten, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Nems hachés végétal & curry has 17% fewer calories (182 kcal vs 218 kcal).
- Nems hachés végétal & curry has 49% less fat (5.1 g vs 10 g).
- Nems hachés végétal & curry has 60% less saturated fat (0.4 g vs 1 g).
- 8 mini nems aux légumes has 39% less sugar (2.8 g vs 4.6 g).
- Nems hachés végétal & curry has 34% less salt (0.9 g vs 1.3 g).
- 8 mini nems aux légumes has 21% more fiber (4.7 g vs 3.7 g).
- Nems hachés végétal & curry has 34% more protein (5.6 g vs 3.7 g).
- 8 mini nems aux légumes is less processed (lower NOVA group).
- Only 8 mini nems aux légumes lists: Soybeans.
- Only Nems hachés végétal & curry lists: Mustard.
Ingredients
8 mini nems aux légumes
Galette (eau, farine de riz, farine de blé, huile de tournesol désodorisée, sel de mer), oignons, carottes, choux, vermicelles de blé, huiles végétales désodorisées (tournesol oléique, tournesol), sauce de soja (eau, soja, blé, sel de mer, ferment), menthe, champignons noirs déshydratés), ail, sel de mer, gingembre en poudre
Nems hachés végétal & curry
Nems 86% : Galettes 50% (eau, farine de riz, huile de tournesol, sel), légumes 23% (carottes, pois chiches, oignons, choux de Milan), eau, vermicelles de pois réhydratés, protéines de pois texturées (protéines de pois, extrait de pois) 3,8%, champignons noirs réhydratés, fibre de blé, purée d'ail, amidon de mais, purée de gingembre, curry 0,6% (contient moutarde), sel, menthe douce 0,3%, poivre blanc. Sauce aigre douce 14% : Eau, sucre, double concentré de tomates, vinaigre d'alcool, amidon de mais, sel, pulpe de piment (piment, vinaigre, sel), ail. Allergènes : en gras. Peut contenir des traces d'oeufs, soja, gluten, poissons et crustacés.
FAQ
Which is healthier: 8 mini nems aux légumes or Nems hachés végétal & curry?
Overall, Nems hachés végétal & curry has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Nems hachés végétal & curry has fewer calories: 182 kcal versus 218 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
8 mini nems aux légumes has less sugar: 2.8 g versus 4.6 g per 100 g.