4 Mini Gratin De choux fleurs 480g vs Mini gratins de choux fleurs 4x120g
Overall, 4 Mini Gratin De choux fleurs 480g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
4 Mini Gratin De choux fleurs 480g
Mini gratins de choux fleurs 4x120g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 4 Mini Gratin De choux fleur... | Mini gratins de choux fleurs... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 91 kcal | 104 kcal |
| Fat | 4.9 g | 6.8 g |
| Saturated fat | 3.1 g | 4.4 g |
| Sugars | 3.5 g | 3 g |
| Salt | 0.7 g | 0.7 g |
| Fiber | 1.5 g | 1.2 g |
| Protein | 3.2 g | 3.8 g |
| Additives | 2 | 2 |
| Allergens | Eggs, Milk | Eggs, Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 4 Mini Gratin De choux fleurs 480g has 13% fewer calories (91 kcal vs 104 kcal).
- 4 Mini Gratin De choux fleurs 480g has 28% less fat (4.9 g vs 6.8 g).
- 4 Mini Gratin De choux fleurs 480g has 30% less saturated fat (3.1 g vs 4.4 g).
- Mini gratins de choux fleurs 4x120g has 14% less sugar (3 g vs 3.5 g).
- 4 Mini Gratin De choux fleurs 480g has 20% more fiber (1.5 g vs 1.2 g).
- Mini gratins de choux fleurs 4x120g has 16% more protein (3.8 g vs 3.2 g).
- Only Mini gratins de choux fleurs 4x120g lists: Fish, Gluten.
Ingredients
4 Mini Gratin De choux fleurs 480g
Chouxfleurs 59%, eau, crème** 8%, jaune d'œuf, emmental** 5%, préparation pour sauce blanche déshydratée (lactosérum**, fécule modifiée de pomme de terre et amidonmodifié de manioc, lactose**, sel, lait écrémé en poudre, épices),fécule de pomme de terre, blanc d'œuf en poudre, arômes naturels,épaississants: E415-E412, sel.** dont lait
Mini gratins de choux fleurs 4x120g
Choux-fleurs (France) 56%, eau, CREME fraîche 11%, EMMENTAL 5%, jaune d'OEUF, préparation pour béchamel déshydratée (LACTOSÉRUM, fécule transformée de pomme de terre et amidon transformé de manioc, LACTOSE, sel, LAIT ÉCRÉMÉ en poudre, épices), LAIT DEMI-ÉCRÉMÉ, fécule de pomme de terre, blanc d'OEUF en poudre, sel, arômes naturels, épaississants : gomme xanthane - gomme guar. Traces éventuelles de céléri, céréales contenant du gluten, poissons et soja.
FAQ
Which is healthier: 4 Mini Gratin De choux fleurs 480g or Mini gratins de choux fleurs 4x120g?
Overall, 4 Mini Gratin De choux fleurs 480g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
4 Mini Gratin De choux fleurs 480g has fewer calories: 91 kcal versus 104 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mini gratins de choux fleurs 4x120g has less sugar: 3 g versus 3.5 g per 100 g.