4 Mini Gratin De choux fleurs 480g vs Gratin de choux fleurs 450g
Overall, Gratin de choux fleurs 450g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
4 Mini Gratin De choux fleurs 480g
Gratin de choux fleurs 450g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 4 Mini Gratin De choux fleur... | Gratin de choux fleurs 450g |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 91 kcal | 84 kcal |
| Fat | 4.9 g | 5.2 g |
| Saturated fat | 3.1 g | 3.5 g |
| Sugars | 3.5 g | 2.8 g |
| Salt | 0.7 g | 0.6 g |
| Fiber | 1.5 g | 1.8 g |
| Protein | 3.2 g | 3.8 g |
| Additives | 2 | 3 |
| Allergens | Eggs, Milk | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard, Sesame seeds |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 4 Mini Gratin De choux fleurs 480g has 11% less saturated fat (3.1 g vs 3.5 g).
- Gratin de choux fleurs 450g has 20% less sugar (2.8 g vs 3.5 g).
- Gratin de choux fleurs 450g has 17% more fiber (1.8 g vs 1.5 g).
- Gratin de choux fleurs 450g has 16% more protein (3.8 g vs 3.2 g).
- Only Gratin de choux fleurs 450g lists: Fish, Gluten, Mustard, Sesame seeds.
Ingredients
4 Mini Gratin De choux fleurs 480g
Chouxfleurs 59%, eau, crème** 8%, jaune d'œuf, emmental** 5%, préparation pour sauce blanche déshydratée (lactosérum**, fécule modifiée de pomme de terre et amidonmodifié de manioc, lactose**, sel, lait écrémé en poudre, épices),fécule de pomme de terre, blanc d'œuf en poudre, arômes naturels,épaississants: E415-E412, sel.** dont lait
Gratin de choux fleurs 450g
Choux-fleurs 55%, eau, CREME fraîche, EMMENTAL 3%, LAIT écrémé en poudre, MOZZARELLA 2%, jaune d'oeuf salé (jaune d'OEUF, sel), BEURRE, farine de BLE, amidon transformé de manioc, sel, préparation au fromage aromatisée en poudre [LACTOSERUM en poudre, FROMAGE fondu, sel, arôme naturel (contient LAIT)], purée d'ail, épaississants : gomme xanthane et gomme guar, muscade. Traces éventuelles de crustacés, céleri, autres céréales contenant du gluten, fruits à coque, graines de sésame, moutarde, poissons et soja.
FAQ
Which is healthier: 4 Mini Gratin De choux fleurs 480g or Gratin de choux fleurs 450g?
Overall, Gratin de choux fleurs 450g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Gratin de choux fleurs 450g has fewer calories: 84 kcal versus 91 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Gratin de choux fleurs 450g has less sugar: 2.8 g versus 3.5 g per 100 g.