2 Galettes Saint-Jacques au Beurre Persillé vs Galette garnie complète, 195g
Overall, Galette garnie complète, 195g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
2 Galettes Saint-Jacques au Beurre Persillé
Galette garnie complète, 195g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 2 Galettes Saint-Jacques au... | Galette garnie complète, 195... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 165 kcal | 190 kcal |
| Fat | 8.1 g | 8 g |
| Saturated fat | 5.2 g | 4.5 g |
| Sugars | 1.4 g | 0.5 g |
| Salt | 0.9 g | 1.2 g |
| Fiber | 1.2 g | 1.1 g |
| Protein | 6.4 g | 13 g |
| Additives | 1 | 2 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Molluscs | Eggs, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 2 Galettes Saint-Jacques au Beurre Persillé has 13% fewer calories (165 kcal vs 190 kcal).
- Galette garnie complète, 195g has 13% less saturated fat (4.5 g vs 5.2 g).
- Galette garnie complète, 195g has 64% less sugar (0.5 g vs 1.4 g).
- Galette garnie complète, 195g has 51% more protein (13 g vs 6.4 g).
- Only 2 Galettes Saint-Jacques au Beurre Persillé lists: Gluten, Molluscs.
Ingredients
2 Galettes Saint-Jacques au Beurre Persillé
Eau, noix de Saint-Jacques 22% (mollusque), crème liquide 9,3% (lait),farine de sarrasin 8,5%, farine de blé 7,8% (gluten), beurre 5% (lait), échalotes réhydratées, vin blanc, amidon transformé de manioc, persil 1,1%, œufs entiers en poudre, ail 0,8%, lactose, sel, tapioca, huile de tournesol, sucre, lait écrémé en poudre, concentré de tomate, épices.
Galette garnie complète, 195g
Galette de blé noir 46% (eau, farine de blé noir 18% (origine France), sel de Guérande), OEUF au plat décongelé 20% (origine France), jambon supérieur 14% (jambon (origine France), eau, sel, arômes naturels, sirop de glucose, conservateur : nitrite de sodium, anti-oxydant : érythorbate de sodium), EMMENTAL* 11% (origine France), CREME fraîche* (origine France). *dont LAIT Traces éventuelles de gluten, moutarde, céleri, mollusque, crustacés, poissons, soja.
FAQ
Which is healthier: 2 Galettes Saint-Jacques au Beurre Persillé or Galette garnie complète, 195g?
Overall, Galette garnie complète, 195g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
2 Galettes Saint-Jacques au Beurre Persillé has fewer calories: 165 kcal versus 190 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Galette garnie complète, 195g has less sugar: 0.5 g versus 1.4 g per 100 g.