2 Galettes Saint-Jacques au Beurre Persillé vs 2 Galettes Jambon Supérieur et Emmental Biologiques
Overall, 2 Galettes Saint-Jacques au Beurre Persillé has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
2 Galettes Saint-Jacques au Beurre Persillé
2 Galettes Jambon Supérieur et Emmental Biologiques
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 2 Galettes Saint-Jacques au... | 2 Galettes Jambon Supérieur... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 165 kcal | 212 kcal |
| Fat | 8.1 g | 11 g |
| Saturated fat | 5.2 g | 7 g |
| Sugars | 1.4 g | 1.1 g |
| Salt | 0.9 g | 1 g |
| Fiber | 1.2 g | 2.3 g |
| Protein | 6.4 g | 9 g |
| Additives | 1 | 1 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Molluscs | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 2 Galettes Saint-Jacques au Beurre Persillé has 22% fewer calories (165 kcal vs 212 kcal).
- 2 Galettes Saint-Jacques au Beurre Persillé has 26% less fat (8.1 g vs 11 g).
- 2 Galettes Saint-Jacques au Beurre Persillé has 26% less saturated fat (5.2 g vs 7 g).
- 2 Galettes Jambon Supérieur et Emmental Biologiques has 48% more fiber (2.3 g vs 1.2 g).
- 2 Galettes Jambon Supérieur et Emmental Biologiques has 29% more protein (9 g vs 6.4 g).
- Only 2 Galettes Saint-Jacques au Beurre Persillé lists: Eggs, Gluten, Molluscs.
Ingredients
2 Galettes Saint-Jacques au Beurre Persillé
Eau, noix de Saint-Jacques 22% (mollusque), crème liquide 9,3% (lait),farine de sarrasin 8,5%, farine de blé 7,8% (gluten), beurre 5% (lait), échalotes réhydratées, vin blanc, amidon transformé de manioc, persil 1,1%, œufs entiers en poudre, ail 0,8%, lactose, sel, tapioca, huile de tournesol, sucre, lait écrémé en poudre, concentré de tomate, épices.
2 Galettes Jambon Supérieur et Emmental Biologiques
Galette de blé noir* 53,6% (eau , farine de blé noir* 25,2% (France), sel de Guérande), crème fraîche* 21,4% (France), jambon supérieur* 14,3% (jambon de porc* (France), eau, conservateur: nitrite de sodium, sel de Guérande, lactose*, sucre, oignons* poivre noir*, clous de girofle*), emmental* 10,7 %. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
FAQ
Which is healthier: 2 Galettes Saint-Jacques au Beurre Persillé or 2 Galettes Jambon Supérieur et Emmental Biologiques?
Overall, 2 Galettes Saint-Jacques au Beurre Persillé has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
2 Galettes Saint-Jacques au Beurre Persillé has fewer calories: 165 kcal versus 212 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
2 Galettes Jambon Supérieur et Emmental Biologiques has less sugar: 1.1 g versus 1.4 g per 100 g.