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White hams
6,380 White hams products average 131 kcal, 0.7 g of sugars and 20 g of protein per 100 g. 10% of graded products rate Nutri-Score A or B. 94% are ultra-processed (NOVA 4).
Lowest in sugar: Jambon superieur sans couenne (0 g per 100 g)
Raw cured ham 1,903Italian meat products 1,318Cooked ham of superior quality 300Traiteur charcuterie 70Cooked ham choice 20Jamon cocido extra 3Cooked ham choice with rind 2Jambons label rouge 1Cooked ham choice rind less and fatless 1
d NOVA 4 Jambon supérieur sans couenne 2 tranches
111
kcal
3
Fat g
0.5
Sugar g
2.1
Salt g
per 100 g · 20 g protein
b NOVA 4 Sonka, sült
103
kcal
2.5
Fat g
0.7
Sugar g
1.8
Salt g
per 100 g · 19 g protein
c NOVA 4 Jambon Supérieur découenné dégraissé -25% de sel par rapport à la moyenne des jambons cuits supérieurs du marché
113
kcal
2.5
Fat g
0.6
Sugar g
1.4
Salt g
per 100 g · 22 g protein
c NOVA 4 Hinterschinken
107
kcal
2.5
Fat g
0
Sugar g
1.9
Salt g
per 100 g · 21 g protein
c NOVA 4 Le superieur nature
116
kcal
2.8
Fat g
0
Sugar g
1.8
Salt g
per 100 g · 22 g protein
b NOVA 4 Le Jambon Bien Élevé
108
kcal
2
Fat g
0.6
Sugar g
1.7
Salt g
per 100 g · 22 g protein
d NOVA 4 Prosciutto arrosto biologico
178
kcal
9.5
Fat g
0.6
Sugar g
1.7
Salt g
per 100 g · 22 g protein
d NOVA 4 Jamón cocido
100
kcal
3.2
Fat g
0.5
Sugar g
2.5
Salt g
per 100 g · 17 g protein
d NOVA 4 Handgemachter Hinterschinken
134
kcal
5
Fat g
1
Sugar g
2.3
Salt g
per 100 g · 21 g protein
d NOVA 4 Jambon cuit supérieur
115
kcal
3.5
Fat g
0.5
Sugar g
2
Salt g
per 100 g · 20.2 g protein
d NOVA 4 Le Jambon à l'Ancienne
114
kcal
2.4
Fat g
0.5
Sugar g
2.2
Salt g
per 100 g · 22.4 g protein
c NOVA 4 Jambon Cuit Supérieur
111
kcal
2.3
Fat g
0.6
Sugar g
2
Salt g
per 100 g · 22 g protein
d NOVA 4 Jambon superieur
156
kcal
8
Fat g
0.6
Sugar g
2
Salt g
per 100 g · 20 g protein
d NOVA 4 Jambon blanc superieur
120
kcal
4.5
Fat g
0
Sugar g
2.2
Salt g
per 100 g · 20 g protein
c NOVA 4 Le Jambon bien élevé avec couenne
155
kcal
7
Fat g
1
Sugar g
1.5
Salt g
per 100 g · 22 g protein
d NOVA 4 Delikatess Kochschinken handgelegt
109
kcal
3
Fat g
0.7
Sugar g
2.5
Salt g
per 100 g · 19.5 g protein
c NOVA 4 Honig Schinken
110
kcal
2.6
Fat g
0.7
Sugar g
1.7
Salt g
per 100 g · 21 g protein
d NOVA 4 Buffet-Putenkochschinken
110
kcal
2
Fat g
1
Sugar g
2.2
Salt g
per 100 g · 22 g protein
b NOVA 4 Le Supérieur - à l'Etouffée - FILIERE FRANCAISE D'ELEVEURS ENGAGES
115
kcal
2.8
Fat g
0.5
Sugar g
1.8
Salt g
per 100 g · 22 g protein
c NOVA 4 Le Paris sans couenne
107
kcal
2.3
Fat g
0.6
Sugar g
1.9
Salt g
per 100 g · 20.9 g protein
d NOVA 4 Jambon traditionnel
125
kcal
4.5
Fat g
0.5
Sugar g
1.9
Salt g
per 100 g · 20 g protein
d NOVA 4 Jambon cuit superieur
131
kcal
5
Fat g
0.5
Sugar g
1.9
Salt g
per 100 g · 21 g protein
d NOVA 4 Perte affettati
136
kcal
6.8
Fat g
0.5
Sugar g
2.2
Salt g
per 100 g · 18 g protein
d NOVA 4 Jambon supérieur cuit avec son os
153
kcal
7.7
Fat g
0.9
Sugar g
2
Salt g
per 100 g · 21 g protein