
Nutrition report ready
Ψωμί για τόστ ολικής άλεσης σίτου με σίκαλη
Nutri-Score C NOVA 4
View details
View full-size photo · Photo: Open Food Facts contributors, CC BY-SA
Ψωμί για τόστ ολικής άλεσης σίτου με σίκαλη
Ψωμί για τόστ ολικής άλεσης σίτου με σίκαλη by Lidl provides 255 kcal per 100 g, with 4.5 g of sugars and 12 g of protein. Its Nutri-Score is C and it is classified as NOVA 4 (ultra-processed food). It is listed in the Sliced breads category and comes in a 500 g pack. Contains: gluten, milk.
Nutrient levels per 100 g
Levels use UK front-of-pack reference thresholds.
Nutrition facts
| Nutrient | Per 100 g | Category avg |
|---|---|---|
| Calories | 255 kcal | 259 |
| Total fat | 4 g | 4.4 −8% |
| Saturated fat | 1.5 g | 0.7 +103% |
| Carbohydrates | 39 g | 44.1 −12% |
| Total sugars | 4.5 g | 4.3 |
| Added sugars | 1.9 g | 1.7 +9% |
| Protein | 12 g | 9 +33% |
| Salt | 1.2 g | 1.2 |
*% Daily Value for 100 g, based on a 2,000-calorie diet (FDA reference values). Category average across 2223 Sliced breads products on Foodmetria.
Compared with other sliced breads
Bar shows the share of products in this category that contain less of the nutrient.
Ingredients
44% αλεύρι σίτου ολικής άλεσης, νερό, 6% αλεύρι σίκαλης ολικής άλεσης, φύτρο σίτου, πιεστή ζύμη αρ - τοποιίας, ζάχαρη, κραμβέλαιο, γλουτένη σίτου, εκχύλισμα βύνης κριθαριού, ξύδι από οίνο, 1,2% προζύμι σίκαλης, μαγειρικό αλάτι, βυνάλευρο κριθαριού, νιφάδες κριθαριού, γαλακτωματοποιητές μόνο-και δηλυκερίδια λιπαρών οξέων, στεατοϋλο-2-γαλακτυλικό νάτριο, ζυμωθέν αλεύρι σίτου, σιμιγδάλι σίτου, βελτιωτικό αλεύρων: L-ασκορβικό οξύ. Μπορεί να περιέχει ίχνη από βρώμη, σησάμι, σόγια και γάλα. [GR][TE] Sliced whole meal wheat and rye bread for toasting. Bakery product Pasteurised. Ingredients: 44% wholemeal wheat flour, water, 6% wholemeal rye flour, wheat germ, baker’s yeast, sugar, apeseed oil, wheat gluten, barley male entract, wine vinegar, 1,2% rye sourdough, cooking salt, barley malt flour barley flakes, emulsifiers mono-and diglycerides of fatty acids, sodium stearoyl-2-lactylate, fermented wheat flour, wheat semolina, flour treatment agent L-ascorbic acid. May contain traces of oat, sesame, soybeans and milk. Να διατηρείται ο λογό και δροσερό μέρος μέχρι την αναγραφόμενη ημερομηνία ελάχιστης διατηρησιμό του Μετά το άνοιγμα να διατηρείται στο ψυγείο./Store in a dry and cool place until the date of minimum durability Once opened keep lelrigerated. Ανάλωση κατά προτίμησε πριν από: βλέπε κλείστρο./ Best before: see sealing cup Παρασκελα και Lidl Hellas & L ΕΜΕΙΩΝΕΤΑΙ ΟΤΙ Καθαρό βάρος:/Netweight: 500g – παλιά, Ελλάδα, κα 51
- Allergens
- GlutenMilk
- May contain traces
- GlutenMilkSesame seedsSoybeans
Additives 1
Overexposure risk is based on EFSA evaluations as recorded by Open Food Facts.
Product details
- Quantity
- 500 g
- Sold in
- Greece
- Barcode
- 20654351
Prices reported by shoppers
Loading prices…
Frequently asked questions
How many calories are in Ψωμί για τόστ ολικής άλεσης σίτου με σίκαλη?
Ψωμί για τόστ ολικής άλεσης σίτου με σίκαλη contains 255 kcal per 100 g.
How much sugar is in Ψωμί για τόστ ολικής άλεσης σίτου με σίκαλη?
Ψωμί για τόστ ολικής άλεσης σίτου με σίκαλη has 4.5 g of sugars per 100 g, which is considered low by UK front-of-pack guidelines.
Is Ψωμί για τόστ ολικής άλεσης σίτου με σίκαλη healthy?
It has a Nutri-Score of C (A is best, E is worst); it is in NOVA group 4 — ultra-processed food. Scores describe nutritional quality and processing, not suitability for your individual diet.
Is Ψωμί για τόστ ολικής άλεσης σίτου με σίκαλη vegan?
Based on its ingredient list, it is not vegan.
What allergens does Ψωμί για τόστ ολικής άλεσης σίτου με σίκαλη contain?
According to the label data it contains: Gluten, Milk. It may also contain traces of sesame seeds, soybeans. Recipes change — always check the package label.
Source: Open Food Facts (ODbL). Last updated June 30, 2026. Spotted a mistake? Edit this product on Open Food Facts. Not medical advice — always check the package label.
Reviews
Compare & rankings
Healthier alternatives
Best in category →Same category, meaningfully better on at least one measure and no worse on the others. Each card shows what improves.
a NOVA 3
a NOVA 3
a NOVA 3
a NOVA 4 More sliced breads
View all →
a NOVA 4
c NOVA 4
b NOVA 4
c NOVA 4
c NOVA 4
b NOVA 4 More from Lidl
View all →
a NOVA 1
a
c NOVA 1
c NOVA 3
a NOVA 1
e NOVA 4