Wrap Falafel Rôti et Épinards vs Falafel Hummus Wrap
Overall, Wrap Falafel Rôti et Épinards has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Wrap Falafel Rôti et Épinards
Falafel Hummus Wrap
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Wrap Falafel Rôti et Épinard... | Falafel Hummus Wrap |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 254 kcal | 238 kcal |
| Fat | 14 g | 9.3 g |
| Saturated fat | 3.2 g | 0.9 g |
| Sugars | 1.6 g | 3.2 g |
| Salt | 0.7 g | 1.1 g |
| Fiber | 2.6 g | 2.9 g |
| Protein | 6 g | 5.2 g |
| Additives | 4 | 7 |
| Allergens | Gluten | Gluten, Sesame seeds |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Falafel Hummus Wrap has 34% less fat (9.3 g vs 14 g).
- Falafel Hummus Wrap has 72% less saturated fat (0.9 g vs 3.2 g).
- Wrap Falafel Rôti et Épinards has 50% less sugar (1.6 g vs 3.2 g).
- Wrap Falafel Rôti et Épinards has 35% less salt (0.7 g vs 1.1 g).
- Wrap Falafel Rôti et Épinards has 13% more protein (6 g vs 5.2 g).
- Only Falafel Hummus Wrap lists: Sesame seeds.
Ingredients
Wrap Falafel Rôti et Épinards
Farine de blé contient Gluten (avec Farine : de blé, Carbonate de calcium, Fer, Niacine, Thiamine) • : Falafels aux pignons de pin (18%) (Eau • Pois chiches • : Huile de colza • Oignons • Épinards • Carottes • Pommes : de terre déshydratées • Pignons de pin • Épices moulues (Cumin • Poivre blanc) • Sel • Jus de citron concentré • : Poudre à lever : Bicarbonate de soude • Coriandre • Persil • : Ail déshydraté • Eau • Chou rouge • Huile d'olive • : Fromage feta Lait) (7%) • Concombre • Épinards (4,5%) • : Huile de palme • Vinaigre de vin blanc • Jus de citron • : Sucre • Persil • Huile de colza • Poudre à lever : : Bicarbonate de soude, E450, Acide malique • Sel • Persil : déshydraté • Épinards déshydratés • Fécule de maïs • Poivre noir concassé.
Falafel Hummus Wrap
Weizenfladen Tomate (44%) [Weizenmehl, Wasser, Rapsöl, Backtriebmittel (Diphosphate, Natriumcarbonate), Tomatenpulver (0,4%*), Dextrose, Speisesalz, Säuerungsmittel: Apfelsäure, Basilikum, Gewürze (Paprika, schwarzer Pfeffer), getrocknetes Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen Zwiebel, Knoblauch), Mehlbehandlungsmittel: L-Cystein] frittierte Bällchen aus Kichererbsenpuree (17%) (Falafel) [Kichererbsen (9%*), Tomaten, Weizenmehl, Rapsöl, Spinat, Paprika, Speisesalz, Petersilie, Zwiebeln, Knoblauch, gewürztes Tomatenpulver (Tomaten, Dextrose, Kartoffelstärke, Pfeffer, Zimt, Muskatblüte, Gewürznelken), Verdickungsmittel: Xanthan; Koriander, Pfeffer, Kümmel, Konservierungsstoff: Sorbinsäure, Sauerungsmittel: Citronensäure], Mix aus Kichererbsenpuree (14%) (Hummus) [Kichererbsen (8%*), Rapsöl, Wasser, Sesampaste, Speisesalz, Knoblauch, Säuerungsmittel: Citronensäure, Konservierungsstoff (Sorbinsäure, Benzoesäure), Gewürzel, Spitzkohl (10%), blanchierte rote Paprika (9%), Wasser, Chilipaste [Chilischoten (0,03%*), Wasser, Speisesalz, Branntweinessig, Reisstärke], Branntweinessig, modifizierte Kartoffelstärke, Chilischote
FAQ
Which is healthier: Wrap Falafel Rôti et Épinards or Falafel Hummus Wrap?
Overall, Wrap Falafel Rôti et Épinards has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Falafel Hummus Wrap has fewer calories: 238 kcal versus 254 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Wrap Falafel Rôti et Épinards has less sugar: 1.6 g versus 3.2 g per 100 g.