Vegane Mühlen Fischstäbchen vs WieRäucherlaxx
Overall, WieRäucherlaxx has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 4.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Vegane Mühlen Fischstäbchen | WieRäucherlaxx |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 212 kcal | 66 kcal |
| Fat | 11 g | 1.7 g |
| Saturated fat | 13 g | 0.4 g |
| Sugars | 1 g | 3.2 g |
| Salt | 1 g | 1.5 g |
| Fiber | 4 g | 3 g |
| Protein | 10 g | 3 g |
| Additives | 1 | 3 |
| Allergens | Gluten, Soybeans | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- WieRäucherlaxx has 69% fewer calories (66 kcal vs 212 kcal).
- WieRäucherlaxx has 85% less fat (1.7 g vs 11 g).
- WieRäucherlaxx has 97% less saturated fat (0.4 g vs 13 g).
- Vegane Mühlen Fischstäbchen has 69% less sugar (1 g vs 3.2 g).
- Vegane Mühlen Fischstäbchen has 35% less salt (1 g vs 1.5 g).
- Vegane Mühlen Fischstäbchen has 25% more fiber (4 g vs 3 g).
- Vegane Mühlen Fischstäbchen has 70% more protein (10 g vs 3 g).
- WieRäucherlaxx has the better Nutri-Score.
- Only Vegane Mühlen Fischstäbchen lists: Gluten, Soybeans.
Ingredients
Vegane Mühlen Fischstäbchen
Trinkwasser, Petersilienwurzel, Weizenmehl, Rapsöl, Sojaprotein, Maismehl, Weizenstärke, Leinöl jodiertes Kochsalz (Kochsalz, Kaliumjodat), DHA - und EPA-reiches Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp., Stärke, Gewürze, Kochsalz, Verdickungsmittel: Methyl - cellulose, natürliches Aroma, Branntweinessig, Hefe.
WieRäucherlaxx
Trinkwasser, modifizierte Stärke (3%), Ackerbohnenprotein (3%), Trehalose¹, Verdickungsmittel: Carrageen, Johannisbrotkernmehl, Konjak; Speisesalz, Rapsöl (0,9%), Reismehl (0,5%), Citrusfasern, Maisstärke, natürliche Aromen, DHA - und EPA-reiches Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp., färbende Lebensmittel (Paprikakonzentrat, Karottenkonzentrat, Paprikasaftkonzentrat, Rote-Bete-Saftkonzentrat), Festigungsmittel: Kaliumchlorid; Säureregulator: Natriumacetate; Buchenholz - rauch. Trehalose ist eine Glukosequelle. Kann Spuren von Gluten, Hühnerei, Milch, Senf, Sellerie und Soja enthalten. G
FAQ
Which is healthier: Vegane Mühlen Fischstäbchen or WieRäucherlaxx?
Overall, WieRäucherlaxx has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
WieRäucherlaxx has fewer calories: 66 kcal versus 212 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Vegane Mühlen Fischstäbchen has less sugar: 1 g versus 3.2 g per 100 g.