Tarte aux myrtilles vs 4 Éclairs au Chocolat
Overall, Tarte aux myrtilles has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tarte aux myrtilles | 4 Éclairs au Chocolat |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 227 kcal | 253 kcal |
| Fat | 6.8 g | 12 g |
| Saturated fat | 4.3 g | 7.6 g |
| Sugars | 23 g | 18 g |
| Salt | 0.2 g | 0.4 g |
| Fiber | 2.3 g | 2.3 g |
| Protein | 2.4 g | 6 g |
| Additives | 0 | 3 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk, Soybeans, Milkwort |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tarte aux myrtilles has 10% fewer calories (227 kcal vs 253 kcal).
- Tarte aux myrtilles has 43% less fat (6.8 g vs 12 g).
- Tarte aux myrtilles has 43% less saturated fat (4.3 g vs 7.6 g).
- 4 Éclairs au Chocolat has 22% less sugar (18 g vs 23 g).
- 4 Éclairs au Chocolat has 60% more protein (6 g vs 2.4 g).
- Tarte aux myrtilles is less processed (lower NOVA group).
- Only 4 Éclairs au Chocolat lists: Soybeans, Milkwort.
Ingredients
Tarte aux myrtilles
Myrtille 38,8%, farine de BLÉ (GLUTEN) 16,4%, sucre 16,3%, purée de myrtilles 14,2%, beurre (LAIT) 6,6%, ŒUF entier de poule élevée en plein air (liquide, pasteurisé) 2,8%, eau, amidon de maïs, extrait de pomme, Fleur de sel de Guérande, jus de citron concentré. Peut contenir des traces de: soja, fruits à coque.
4 Éclairs au Chocolat
Lait écrémé réhydraté, chocolat 14% (pâte de cacao, sucre, beurre de cacao, émulsifiant : lécithine de soja), œuf frais (liquide, pasteurisé), eau, lait demi-écrémé, farine de blé (gluten), sucre, beurre concentré (lait), amidon de maïs, chocolat au lait (sucre, lait entier en poudre, beurre de cacao, pâte de cacao, lait écrémé en poudre, émulsifiant : lecithine de soja), sirop de sucre inverti, cacao maigre en poudre, inuline, sel, gélifiant : carraghénanes. Produit élaboré dans un atelier qui utilise : arachide, fruits à coque.
FAQ
Which is healthier: Tarte aux myrtilles or 4 Éclairs au Chocolat?
Overall, Tarte aux myrtilles has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tarte aux myrtilles has fewer calories: 227 kcal versus 253 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
4 Éclairs au Chocolat has less sugar: 18 g versus 23 g per 100 g.