Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins vs Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine
Overall, Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins
Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tajine de poulet aux abricot... | Les poêlées cuisinées - Poul... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 113 kcal | 100 kcal |
| Fat | 2.6 g | 2 g |
| Saturated fat | 0.5 g | 0.4 g |
| Sugars | 4.7 g | 5.8 g |
| Salt | 0.7 g | 0.7 g |
| Fiber | 2.1 g | 1.8 g |
| Protein | 7 g | 6.6 g |
| Additives | 3 | 3 |
| Allergens | Gluten, Sulphur dioxide and sulphites | Gluten, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine has 12% fewer calories (100 kcal vs 113 kcal).
- Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine has 23% less fat (2 g vs 2.6 g).
- Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins has 19% less sugar (4.7 g vs 5.8 g).
- Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins has 14% more fiber (2.1 g vs 1.8 g).
- Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine has the better Nutri-Score.
Ingredients
Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins
Eau, aiguillettes de poulet traitées en salaison rôties 20% (aiguillettes de poulet 17,6% (origine France), eau, fécule de manioc, sel), semoule de blé dur 12,1%, courgettes grillées 5,6%, abricots secs 4,6% (abricot, conservateur : anhydride sulfureux), oignon préfrit (oignon, huile de tournesol), fève 3,4%, poivron rouge 2,9%, carotte 2,7%, miel 1,6%, huile d'olive vierge extra, raisins secs 1% (raisins secs, huile de tournesol, conservateur : anhydride sulfureux), jus de citron, épices 0,8% (coriandre, curcuma, romarin, fenouil, fénugrec, cannelle, cumin, gingembre, poivre), sel, pulpe d'ail, amidon transformé, épaississant : gomme xanthane.
Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine
Semoule préparée 15,5% (semoule de _blé_ dur, eau, huile d'olive vierge extra, sel), poulet cuit traité en salaison 15% (viande de poulet origine France 98%, sel, sucre, jus de citron), oignons 14,5%, courgette grillée 13,5%, eau, carotte 12%, pois chiche 5%, raisins secs 4% (raisins secs, huile de tournesol, conservateur : anhydride sulfureux), jus d'orange, amidon transformé, huile d'olive, jus de citron à base de concentré, sel, concentre de tomates, ail, épices et aromates 0,1%, cumin, coriandre, fond de volaille (jus et graisse de volaille, carottes, sel, plantes aromatiques), vinaigre de Xérès, sucre, gingembre, piment (purée de piments, sel, correcteur d'acidité : acide acétique), cannelle, curcuma, poivre.
FAQ
Which is healthier: Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins or Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine?
Overall, Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine has fewer calories: 100 kcal versus 113 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins has less sugar: 4.7 g versus 5.8 g per 100 g.