Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins vs Tajine de poulet et semoule semi-complète bio
Overall, Tajine de poulet et semoule semi-complète bio has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins
Tajine de poulet et semoule semi-complète bio
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tajine de poulet aux abricot... | Tajine de poulet et semoule... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 113 kcal | 119 kcal |
| Fat | 2.6 g | 2.9 g |
| Saturated fat | 0.5 g | 0.5 g |
| Sugars | 4.7 g | 1.4 g |
| Salt | 0.7 g | 0.7 g |
| Fiber | 2.1 g | 1 g |
| Protein | 7 g | 6.6 g |
| Additives | 3 | 1 |
| Allergens | Gluten, Sulphur dioxide and sulphites | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tajine de poulet et semoule semi-complète bio has 70% less sugar (1.4 g vs 4.7 g).
- Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins has 52% more fiber (2.1 g vs 1 g).
- Tajine de poulet et semoule semi-complète bio has the better Nutri-Score.
- Only Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins lists: Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins
Eau, aiguillettes de poulet traitées en salaison rôties 20% (aiguillettes de poulet 17,6% (origine France), eau, fécule de manioc, sel), semoule de blé dur 12,1%, courgettes grillées 5,6%, abricots secs 4,6% (abricot, conservateur : anhydride sulfureux), oignon préfrit (oignon, huile de tournesol), fève 3,4%, poivron rouge 2,9%, carotte 2,7%, miel 1,6%, huile d'olive vierge extra, raisins secs 1% (raisins secs, huile de tournesol, conservateur : anhydride sulfureux), jus de citron, épices 0,8% (coriandre, curcuma, romarin, fenouil, fénugrec, cannelle, cumin, gingembre, poivre), sel, pulpe d'ail, amidon transformé, épaississant : gomme xanthane.
Tajine de poulet et semoule semi-complète bio
Semoule semi complète de BLÉ dur réhydratée* 32 % (eau, semoule semi complète de BLÉ dur), eau, émincés de viande de poulet traité en salaison cuit rôti 14 % (viande de poulet* (origine : France) 13 %, fécule de pomme de terre*, dextrose*, sel), courgette grillée* 5 %, poivron rouge* 5 %, aubergine préfrite* 4 % (aubergine*, huile de tournesol*), carotte* 4 %, pois chiche* 4 %, oignon* 2 %, miel*, amidon de maïs*, double concentré de tomate* 1 %, huile d'olive vierge extra*, épices* 0,6 % (coriandre*, curcuma*, fenugrec*, paprika*, cumin*, cannelle*, gingembre*, girofle*, poivre*), jus de citron*, sel, bouillon de volaille déshydraté (maltodextrine de maïs*, sel, graisse et viande de volaille*, arôme naturel, oignon*, poireau*, antioxydant : extrait de romarin), pulpe d'ail*, poivre*, curcuma* 0,01 %. * Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
FAQ
Which is healthier: Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins or Tajine de poulet et semoule semi-complète bio?
Overall, Tajine de poulet et semoule semi-complète bio has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins has fewer calories: 113 kcal versus 119 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tajine de poulet et semoule semi-complète bio has less sugar: 1.4 g versus 4.7 g per 100 g.