Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine vs Tajine de poulet et semoule semi-complète bio
Overall, Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine
Tajine de poulet et semoule semi-complète bio
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Les poêlées cuisinées - Poul... | Tajine de poulet et semoule... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 100 kcal | 119 kcal |
| Fat | 2 g | 2.9 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 0.5 g |
| Sugars | 5.8 g | 1.4 g |
| Salt | 0.7 g | 0.7 g |
| Fiber | 1.8 g | 1 g |
| Protein | 6.6 g | 6.6 g |
| Additives | 3 | 1 |
| Allergens | Gluten, Sulphur dioxide and sulphites | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine has 16% fewer calories (100 kcal vs 119 kcal).
- Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine has 31% less fat (2 g vs 2.9 g).
- Tajine de poulet et semoule semi-complète bio has 76% less sugar (1.4 g vs 5.8 g).
- Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine has 44% more fiber (1.8 g vs 1 g).
- Only Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine lists: Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine
Semoule préparée 15,5% (semoule de _blé_ dur, eau, huile d'olive vierge extra, sel), poulet cuit traité en salaison 15% (viande de poulet origine France 98%, sel, sucre, jus de citron), oignons 14,5%, courgette grillée 13,5%, eau, carotte 12%, pois chiche 5%, raisins secs 4% (raisins secs, huile de tournesol, conservateur : anhydride sulfureux), jus d'orange, amidon transformé, huile d'olive, jus de citron à base de concentré, sel, concentre de tomates, ail, épices et aromates 0,1%, cumin, coriandre, fond de volaille (jus et graisse de volaille, carottes, sel, plantes aromatiques), vinaigre de Xérès, sucre, gingembre, piment (purée de piments, sel, correcteur d'acidité : acide acétique), cannelle, curcuma, poivre.
Tajine de poulet et semoule semi-complète bio
Semoule semi complète de BLÉ dur réhydratée* 32 % (eau, semoule semi complète de BLÉ dur), eau, émincés de viande de poulet traité en salaison cuit rôti 14 % (viande de poulet* (origine : France) 13 %, fécule de pomme de terre*, dextrose*, sel), courgette grillée* 5 %, poivron rouge* 5 %, aubergine préfrite* 4 % (aubergine*, huile de tournesol*), carotte* 4 %, pois chiche* 4 %, oignon* 2 %, miel*, amidon de maïs*, double concentré de tomate* 1 %, huile d'olive vierge extra*, épices* 0,6 % (coriandre*, curcuma*, fenugrec*, paprika*, cumin*, cannelle*, gingembre*, girofle*, poivre*), jus de citron*, sel, bouillon de volaille déshydraté (maltodextrine de maïs*, sel, graisse et viande de volaille*, arôme naturel, oignon*, poireau*, antioxydant : extrait de romarin), pulpe d'ail*, poivre*, curcuma* 0,01 %. * Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
FAQ
Which is healthier: Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine or Tajine de poulet et semoule semi-complète bio?
Overall, Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajine has fewer calories: 100 kcal versus 119 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tajine de poulet et semoule semi-complète bio has less sugar: 1.4 g versus 5.8 g per 100 g.