Taboulé aux Légumes vs Taboule aux legumes issu de l'agriculture biologique
Overall, Taboulé aux Légumes has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Taboulé aux Légumes
Taboule aux legumes issu de l'agriculture biologique
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Taboulé aux Légumes | Taboule aux legumes issu de... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 173 kcal | 194 kcal |
| Fat | 8.4 g | 9.5 g |
| Saturated fat | 0.7 g | 1.1 g |
| Sugars | 2.4 g | 4.3 g |
| Salt | 0.7 g | 1 g |
| Fiber | 2.7 g | 2.5 g |
| Protein | 3.2 g | 3.8 g |
| Additives | 1 | 1 |
| Allergens | Gluten, Mustard | Celery, Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Molluscs, Mustard, Sesame seeds, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Taboulé aux Légumes has 11% fewer calories (173 kcal vs 194 kcal).
- Taboulé aux Légumes has 12% less fat (8.4 g vs 9.5 g).
- Taboulé aux Légumes has 36% less saturated fat (0.7 g vs 1.1 g).
- Taboulé aux Légumes has 44% less sugar (2.4 g vs 4.3 g).
- Taboulé aux Légumes has 32% less salt (0.7 g vs 1 g).
- Taboule aux legumes issu de l'agriculture biologique has 16% more protein (3.8 g vs 3.2 g).
- Only Taboule aux legumes issu de l'agriculture biologique lists: Celery, Crustaceans, Eggs, Fish, Milk, Molluscs, Sesame seeds, Soybeans.
Ingredients
Taboulé aux Légumes
Semoule de _blé_ dur réhydratée* 48,1%, poivrons* 9,5%, tomates* 9,4%, carottes* 8,9%, huile de tournesol*, eau, oignons* 4,4%, menthe* 1,6%, vinaigre d'alcool*, raisins secs* 1,2% (raisins secs*, huile de tournesol*), sel, jus de citron concentré*, _moutarde_ de Dijon* (graines de _moutarde_*, vinaigre d'alcool*, eau, sel), épices*, épaississant : gomme xanthane, ail*. *ingrédients issus de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de soja, céleri, fruits à coque, crustacés, œuf, poissons, lait, graines de sésame, mollusques et autres céréales contenant du gluten.
Taboule aux legumes issu de l'agriculture biologique
Semoule de BLÉ dur réhydratée* 46%, poivrons verts* 8,5%, tomates* 8,4%, huile de tournesol*, carottes* 8%, eau, oignons* 4%, raisins secs* 4% (dont huile de tournesol*), vinaigre d'alcool*, huile d'olive vierge extra*, menthe* 1,5%, sel, MOUTARDE de Dijon* (graines de MOUTARDE*, vinaigre d'alcool*, eau, sel), jus de citron concentré*, épices* et plantes aromatiques*, épaississant : gomme xanthane, farine de riz*. * Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Traceséventuelles de fruits à coque, œuf, lait, crustacés,mollusques, céleri, graines de sésame, soja, poissons et autres céréales contenant du gluten.
FAQ
Which is healthier: Taboulé aux Légumes or Taboule aux legumes issu de l'agriculture biologique?
Overall, Taboulé aux Légumes has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Taboulé aux Légumes has fewer calories: 173 kcal versus 194 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Taboulé aux Légumes has less sugar: 2.4 g versus 4.3 g per 100 g.