Sweet Chili Hähnchen Wrap vs Spätzle mit Rinderstreifen
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Sweet Chili Hähnchen Wrap | Spätzle mit Rinderstreifen |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 190 kcal | 133 kcal |
| Fat | 3.3 g | 5.4 g |
| Saturated fat | 0.5 g | 2 g |
| Sugars | 6.5 g | 0.9 g |
| Salt | 1.3 g | 1.1 g |
| Fiber | 2.8 g | — |
| Protein | 8.6 g | 7.6 g |
| Additives | 6 | 0 |
| Allergens | Gluten | Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Spätzle mit Rinderstreifen has 30% fewer calories (133 kcal vs 190 kcal).
- Sweet Chili Hähnchen Wrap has 39% less fat (3.3 g vs 5.4 g).
- Sweet Chili Hähnchen Wrap has 74% less saturated fat (0.5 g vs 2 g).
- Spätzle mit Rinderstreifen has 87% less sugar (0.9 g vs 6.5 g).
- Sweet Chili Hähnchen Wrap has 12% more protein (8.6 g vs 7.6 g).
- Spätzle mit Rinderstreifen is less processed (lower NOVA group).
- Only Spätzle mit Rinderstreifen lists: Celery, Eggs, Milk, Mustard.
Ingredients
Sweet Chili Hähnchen Wrap
50% Weizenfladen (Weizenmehl, Trinkwasser, Rapsöl, Backtriebmittel: Diphos phate, Natriumcarbonate; Dextrose, Säuerungsmittel: Apfelsäure; Speisesalz), 20% flüssig gewürzte gebratene Hähnchenbruststreifen (Hähnchenbrustfilet, Trinkwasser, Maisstärke, Speisesalz, Dextrose), 13% pikant-süße Würzsauce [Zucker, Trinkwasser, 3% Würzpaste (Trinkwasser, Tomatenmark doppelt konzentriert, Chili, Speisesalz, Paprika, Branntweinessig), Branntweinessig, modifizierte Stärke, Knoblauch, Speisesalz, Verdickungsmittel: Xanthan; Gewürze), 7% eingelegte Mungbohnenkeime (6% Mungbohnenkeime, Trinkwasser, Zucker, Speisesalz, Branntweinessig, Säuerungsmittel: Citronensäure; Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure), 6% eingelegte Karottenstreifen (5% Karotten, Trinkwasser, Speisesalz, Säuerungsmittel: Essig - säure, Citronensäure), 2% Frühlingszwiebeln, getrocknete Zwiebeln, Maisstärke, Branntweinessig, Speisesalz. Kann Spuren von Sesam, Sellerie, Senf, Soja, Milch, Ei, Lupinen, Schalenfrüchten und Fisch enthalten.
Spätzle mit Rinderstreifen
Spätzle gegart 43% (Wasser, WEIZENMEHL, VOLLEI, HARTWEIZENGRIEẞ, Speisesalz, BUTTER, Rapsöl, Muskatnuss), Rindfleischstreifen gewürzt und gegart 17% (Rindfleisch 16,6%, Stärke, Speisesalz), Champignon 12%, Zwiebel 9%, Austernpilze 6%, Karotten, KNOLLENSELLERIE, Wasser, Porree, natives Olivenöl extra, Knoblauch, Stärke, Dijon SENF (SENFKÖRNER, Branntweinessig, Wasser, Speisesalz). Petersilie, Speisesalz, Rapsöl, Sonnenblumenöl. ** enthält von Natur aus Zucker
FAQ
Which is healthier: Sweet Chili Hähnchen Wrap or Spätzle mit Rinderstreifen?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Spätzle mit Rinderstreifen has fewer calories: 133 kcal versus 190 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Spätzle mit Rinderstreifen has less sugar: 0.9 g versus 6.5 g per 100 g.