Spätzle mit Rinderstreifen vs Plant-Based Creamy Pretzel
Overall, Spätzle mit Rinderstreifen has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Spätzle mit Rinderstreifen | Plant-Based Creamy Pretzel |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | e |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 133 kcal | 370 kcal |
| Fat | 5.4 g | 20 g |
| Saturated fat | 2 g | 8 g |
| Sugars | 0.9 g | 0.5 g |
| Salt | 1.1 g | 1.8 g |
| Fiber | — | 2.1 g |
| Protein | 7.6 g | 7.2 g |
| Additives | 0 | 4 |
| Allergens | Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Spätzle mit Rinderstreifen has 64% fewer calories (133 kcal vs 370 kcal).
- Spätzle mit Rinderstreifen has 73% less fat (5.4 g vs 20 g).
- Spätzle mit Rinderstreifen has 76% less saturated fat (2 g vs 8 g).
- Plant-Based Creamy Pretzel has 43% less sugar (0.5 g vs 0.9 g).
- Spätzle mit Rinderstreifen has 41% less salt (1.1 g vs 1.8 g).
- Spätzle mit Rinderstreifen has the better Nutri-Score.
- Spätzle mit Rinderstreifen is less processed (lower NOVA group).
- Only Spätzle mit Rinderstreifen lists: Celery, Eggs, Milk, Mustard.
Ingredients
Spätzle mit Rinderstreifen
Spätzle gegart 43% (Wasser, WEIZENMEHL, VOLLEI, HARTWEIZENGRIEẞ, Speisesalz, BUTTER, Rapsöl, Muskatnuss), Rindfleischstreifen gewürzt und gegart 17% (Rindfleisch 16,6%, Stärke, Speisesalz), Champignon 12%, Zwiebel 9%, Austernpilze 6%, Karotten, KNOLLENSELLERIE, Wasser, Porree, natives Olivenöl extra, Knoblauch, Stärke, Dijon SENF (SENFKÖRNER, Branntweinessig, Wasser, Speisesalz). Petersilie, Speisesalz, Rapsöl, Sonnenblumenöl. ** enthält von Natur aus Zucker
Plant-Based Creamy Pretzel
_Weizen_mehl, Pflanzenmargarine 74% Fett gesalzen 18% (Sheafett, Wasser, Kokol Rapsöl, Kochsalz 1%, Karottensaft, Emulgator: Lecithin, Zitronensaft, natürliche Aromen, Wasser, Rapsöl, Hefe, Kochsalz jodiert, Säureregulator: Natriumhydroxid, Weizenquellmehl, Meersalz, Glucose, Weizenstärke, Gerstenmalzmehl, Mehlbehandlungsmittel: Ascorbinsäure. Kann enthalten: Eier, Soja, Milch, Nüsse, Sesam.
FAQ
Which is healthier: Spätzle mit Rinderstreifen or Plant-Based Creamy Pretzel?
Overall, Spätzle mit Rinderstreifen has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Spätzle mit Rinderstreifen has fewer calories: 133 kcal versus 370 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Plant-Based Creamy Pretzel has less sugar: 0.5 g versus 0.9 g per 100 g.