Gulaschpfanne vs Sweet Chili Hähnchen Wrap
Overall, Sweet Chili Hähnchen Wrap has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Gulaschpfanne | Sweet Chili Hähnchen Wrap |
|---|---|---|
| Nutri-Score | — | c |
| NOVA group | — | 4 |
| Calories | 122 kcal | 190 kcal |
| Fat | 4 g | 3.3 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 0.5 g |
| Sugars | 2.2 g | 6.5 g |
| Salt | — | 1.3 g |
| Fiber | 2.1 g | 2.8 g |
| Protein | 6.1 g | 8.6 g |
| Additives | 0 | 6 |
| Allergens | None listed | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Gulaschpfanne has 36% fewer calories (122 kcal vs 190 kcal).
- Sweet Chili Hähnchen Wrap has 18% less fat (3.3 g vs 4 g).
- Gulaschpfanne has 66% less sugar (2.2 g vs 6.5 g).
- Sweet Chili Hähnchen Wrap has 25% more fiber (2.8 g vs 2.1 g).
- Sweet Chili Hähnchen Wrap has 29% more protein (8.6 g vs 6.1 g).
- Only Sweet Chili Hähnchen Wrap lists: Gluten.
Ingredients
Gulaschpfanne
Not available.
Sweet Chili Hähnchen Wrap
50% Weizenfladen (Weizenmehl, Trinkwasser, Rapsöl, Backtriebmittel: Diphos phate, Natriumcarbonate; Dextrose, Säuerungsmittel: Apfelsäure; Speisesalz), 20% flüssig gewürzte gebratene Hähnchenbruststreifen (Hähnchenbrustfilet, Trinkwasser, Maisstärke, Speisesalz, Dextrose), 13% pikant-süße Würzsauce [Zucker, Trinkwasser, 3% Würzpaste (Trinkwasser, Tomatenmark doppelt konzentriert, Chili, Speisesalz, Paprika, Branntweinessig), Branntweinessig, modifizierte Stärke, Knoblauch, Speisesalz, Verdickungsmittel: Xanthan; Gewürze), 7% eingelegte Mungbohnenkeime (6% Mungbohnenkeime, Trinkwasser, Zucker, Speisesalz, Branntweinessig, Säuerungsmittel: Citronensäure; Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure), 6% eingelegte Karottenstreifen (5% Karotten, Trinkwasser, Speisesalz, Säuerungsmittel: Essig - säure, Citronensäure), 2% Frühlingszwiebeln, getrocknete Zwiebeln, Maisstärke, Branntweinessig, Speisesalz. Kann Spuren von Sesam, Sellerie, Senf, Soja, Milch, Ei, Lupinen, Schalenfrüchten und Fisch enthalten.
FAQ
Which is healthier: Gulaschpfanne or Sweet Chili Hähnchen Wrap?
Overall, Sweet Chili Hähnchen Wrap has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Gulaschpfanne has fewer calories: 122 kcal versus 190 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Gulaschpfanne has less sugar: 2.2 g versus 6.5 g per 100 g.