Sweet Chili Hähnchen Wrap vs Rotes Hähnchen Curry
Overall, Rotes Hähnchen Curry has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Sweet Chili Hähnchen Wrap | Rotes Hähnchen Curry |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | — |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 190 kcal | 151 kcal |
| Fat | 3.3 g | 9.3 g |
| Saturated fat | 0.5 g | 4.5 g |
| Sugars | 6.5 g | 1.6 g |
| Salt | 1.3 g | — |
| Fiber | 2.8 g | 5 g |
| Protein | 8.6 g | 12 g |
| Additives | 6 | 0 |
| Allergens | Gluten | Nuts, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Rotes Hähnchen Curry has 21% fewer calories (151 kcal vs 190 kcal).
- Sweet Chili Hähnchen Wrap has 65% less fat (3.3 g vs 9.3 g).
- Sweet Chili Hähnchen Wrap has 89% less saturated fat (0.5 g vs 4.5 g).
- Rotes Hähnchen Curry has 75% less sugar (1.6 g vs 6.5 g).
- Rotes Hähnchen Curry has 44% more fiber (5 g vs 2.8 g).
- Rotes Hähnchen Curry has 28% more protein (12 g vs 8.6 g).
- Rotes Hähnchen Curry is less processed (lower NOVA group).
- Only Sweet Chili Hähnchen Wrap lists: Gluten.
- Only Rotes Hähnchen Curry lists: Nuts, Soybeans.
Ingredients
Sweet Chili Hähnchen Wrap
50% Weizenfladen (Weizenmehl, Trinkwasser, Rapsöl, Backtriebmittel: Diphos phate, Natriumcarbonate; Dextrose, Säuerungsmittel: Apfelsäure; Speisesalz), 20% flüssig gewürzte gebratene Hähnchenbruststreifen (Hähnchenbrustfilet, Trinkwasser, Maisstärke, Speisesalz, Dextrose), 13% pikant-süße Würzsauce [Zucker, Trinkwasser, 3% Würzpaste (Trinkwasser, Tomatenmark doppelt konzentriert, Chili, Speisesalz, Paprika, Branntweinessig), Branntweinessig, modifizierte Stärke, Knoblauch, Speisesalz, Verdickungsmittel: Xanthan; Gewürze), 7% eingelegte Mungbohnenkeime (6% Mungbohnenkeime, Trinkwasser, Zucker, Speisesalz, Branntweinessig, Säuerungsmittel: Citronensäure; Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure), 6% eingelegte Karottenstreifen (5% Karotten, Trinkwasser, Speisesalz, Säuerungsmittel: Essig - säure, Citronensäure), 2% Frühlingszwiebeln, getrocknete Zwiebeln, Maisstärke, Branntweinessig, Speisesalz. Kann Spuren von Sesam, Sellerie, Senf, Soja, Milch, Ei, Lupinen, Schalenfrüchten und Fisch enthalten.
Rotes Hähnchen Curry
Hähnchenbrust 34% (Hähnchenfleisch, Salz), Blumenkohl 19%, Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), Brechbohnen 7%, Grüne SOJABOHNEN, Paprika 5%, Wasser, Sonnenblumenkerne, Zwiebeln, Kokosnusscreme, natives Olivenöl extra, MANDELN, Speisesalz, Stärke, Knoblauch, Kräuter, Gewürze. ** enthält von Natur aus Zucker
FAQ
Which is healthier: Sweet Chili Hähnchen Wrap or Rotes Hähnchen Curry?
Overall, Rotes Hähnchen Curry has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Rotes Hähnchen Curry has fewer calories: 151 kcal versus 190 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Rotes Hähnchen Curry has less sugar: 1.6 g versus 6.5 g per 100 g.