Steak végétal vs Végétal Burgers Soja, blé, pois
Overall, Végétal Burgers Soja, blé, pois has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Steak végétal | Végétal Burgers Soja, blé, p... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 221 kcal | 235 kcal |
| Fat | 10 g | 13 g |
| Saturated fat | 1.1 g | 1.1 g |
| Sugars | 3.1 g | 1.2 g |
| Salt | 1.4 g | 1 g |
| Fiber | 5.4 g | 5.4 g |
| Protein | 17 g | 19 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Gluten, Soybeans | Eggs, Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Steak végétal has 23% less fat (10 g vs 13 g).
- Végétal Burgers Soja, blé, pois has 61% less sugar (1.2 g vs 3.1 g).
- Végétal Burgers Soja, blé, pois has 30% less salt (1 g vs 1.4 g).
- Végétal Burgers Soja, blé, pois has 11% more protein (19 g vs 17 g).
- Only Végétal Burgers Soja, blé, pois lists: Eggs.
Ingredients
Steak végétal
Protéines de soja texturées réhydratées 53,3%, oignons 29,8%, chapelure 11,9% (farine de _blé_, levure, sel), gluten de _blé_ 7%, huile de tournesol oléique, persil, huile de tournesol, vinaigre de cidre, ail, sel de mer, extrait de levure, romarin, sucre de canne, poivre.
Végétal Burgers Soja, blé, pois
Eau, huiles végétales (colza, tournesol en proportion variable), protéines de _soja_ déshydratées 10%, oignons, protéine de _blé_ texturées déshydratées 6%, protéines de pois déshydratées 6%, blanc d'_œuf_ en poudre, amidon de pomme de terre, farine de _blé_ 2%, arôme naturel, poudre de jus de betterave rouge* (jus concentré de betterave rouge, maltodextrine, correcteur d'acidité : acide citrique) fibres de _blé_ 1%, oignon en poudre, extrait de malt d'_orge_, fibres de psyllium, poivre. *ingrédient à but colorant. Peut contenir des traces de poissons, lait, céleri.
FAQ
Which is healthier: Steak végétal or Végétal Burgers Soja, blé, pois?
Overall, Végétal Burgers Soja, blé, pois has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Steak végétal has fewer calories: 221 kcal versus 235 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Végétal Burgers Soja, blé, pois has less sugar: 1.2 g versus 3.1 g per 100 g.