Le gourmand steak végétal vs Végétal Burgers Soja, blé, pois
Overall, Le gourmand steak végétal has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Le gourmand steak végétal
Végétal Burgers Soja, blé, pois
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Le gourmand steak végétal | Végétal Burgers Soja, blé, p... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 173 kcal | 235 kcal |
| Fat | 4.8 g | 13 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 1.1 g |
| Sugars | 3 g | 1.2 g |
| Salt | 1.1 g | 1 g |
| Fiber | 4.3 g | 5.4 g |
| Protein | 20 g | 19 g |
| Additives | 2 | 1 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Soybeans | Eggs, Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Le gourmand steak végétal has 26% fewer calories (173 kcal vs 235 kcal).
- Le gourmand steak végétal has 63% less fat (4.8 g vs 13 g).
- Le gourmand steak végétal has 64% less saturated fat (0.4 g vs 1.1 g).
- Végétal Burgers Soja, blé, pois has 60% less sugar (1.2 g vs 3 g).
- Végétal Burgers Soja, blé, pois has 20% more fiber (5.4 g vs 4.3 g).
Ingredients
Le gourmand steak végétal
eau, concentré de protéines de SOJA 14,8%, chapelure (farine de BLÉ, eau, huile de colza, levure, sei, extrait de paprika), protéines de BLE 5%, oignons déshydratés, huiles végétales (colza, tournesol) en proportion variable, blanc d'ŒUF en poudre 3,9%, purée de pomme, correcteur d'acidité : vinaigre tamponné; arômes (BLE), amidon de maïs, persil 1,1%, flocons de pomme de terre, extrait de levure, coriandre, ail en poudre, fibre et amidon de pois, extrait de malt d'ORGE, sel, vinaigre d'alcool, poivre noir 0,13%, cumin, macis. Peut contenir : SESAME, CELERI et MOUTARDE
Végétal Burgers Soja, blé, pois
Eau, huiles végétales (colza, tournesol en proportion variable), protéines de _soja_ déshydratées 10%, oignons, protéine de _blé_ texturées déshydratées 6%, protéines de pois déshydratées 6%, blanc d'_œuf_ en poudre, amidon de pomme de terre, farine de _blé_ 2%, arôme naturel, poudre de jus de betterave rouge* (jus concentré de betterave rouge, maltodextrine, correcteur d'acidité : acide citrique) fibres de _blé_ 1%, oignon en poudre, extrait de malt d'_orge_, fibres de psyllium, poivre. *ingrédient à but colorant. Peut contenir des traces de poissons, lait, céleri.
FAQ
Which is healthier: Le gourmand steak végétal or Végétal Burgers Soja, blé, pois?
Overall, Le gourmand steak végétal has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Le gourmand steak végétal has fewer calories: 173 kcal versus 235 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Végétal Burgers Soja, blé, pois has less sugar: 1.2 g versus 3 g per 100 g.