Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés vs Sprats fumés de Riga graines de moutarde
Overall, Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 0.
Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés
Sprats fumés de Riga graines de moutarde
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Sprats fumés au bois de Hêtr... | Sprats fumés de Riga graines... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | b |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 176 kcal | 221 kcal |
| Fat | 10 g | 16 g |
| Saturated fat | 2 g | 2.9 g |
| Sugars | 0 g | 0.1 g |
| Salt | 1.2 g | 0.9 g |
| Fiber | 0.5 g | 0 g |
| Protein | 21 g | 20 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish | Fish, Mustard, Sprats |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés has 20% fewer calories (176 kcal vs 221 kcal).
- Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés has 38% less fat (10 g vs 16 g).
- Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés has 31% less saturated fat (2 g vs 2.9 g).
- Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés has 100% more fiber (0.5 g vs 0 g).
- Only Sprats fumés de Riga graines de moutarde lists: Mustard, Sprats.
Ingredients
Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés
Sprats fumés (poissons), huile de colza, sel.
Sprats fumés de Riga graines de moutarde
_Sprats_ fumés (Sprattus sprattus) 75%, huile de colza 23,2%, graines de _moutarde_ 1,1%, sel.
FAQ
Which is healthier: Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés or Sprats fumés de Riga graines de moutarde?
Overall, Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés has fewer calories: 176 kcal versus 221 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés has less sugar: 0 g versus 0.1 g per 100 g.