Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés vs Les Fines & Fondantes à l'huile d'olive
Overall, Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 0.
Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés
Les Fines & Fondantes à l'huile d'olive
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Sprats fumés au bois de Hêtr... | Les Fines & Fondantes à l'hu... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | d |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 176 kcal | 260 kcal |
| Fat | 10 g | 20 g |
| Saturated fat | 2 g | 4.9 g |
| Sugars | 0 g | 0 g |
| Salt | 1.2 g | 1 g |
| Fiber | 0.5 g | 0 g |
| Protein | 21 g | 20 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés has 32% fewer calories (176 kcal vs 260 kcal).
- Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés has 50% less fat (10 g vs 20 g).
- Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés has 59% less saturated fat (2 g vs 4.9 g).
- Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés has 100% more fiber (0.5 g vs 0 g).
- Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés has the better Nutri-Score.
Ingredients
Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés
Sprats fumés (poissons), huile de colza, sel.
Les Fines & Fondantes à l'huile d'olive
Sparts (Sprattus sprattus) fumés 75 %, huile d'olive vierge extra, sel.
FAQ
Which is healthier: Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés or Les Fines & Fondantes à l'huile d'olive?
Overall, Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés has fewer calories: 176 kcal versus 260 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Sprats fumés au bois de Hêtre Millésimés has less sugar: 0 g versus 0 g per 100 g.