Spätzle Pfanne vs Herzhafter Kartoffelsalat mit Bauchspeck
Overall, Spätzle Pfanne has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Spätzle Pfanne
Herzhafter Kartoffelsalat mit Bauchspeck
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Spätzle Pfanne | Herzhafter Kartoffelsalat mi... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 109 kcal | 170 kcal |
| Fat | 3 g | 10.5 g |
| Saturated fat | 0.9 g | 1 g |
| Sugars | 1.5 g | 4.7 g |
| Salt | 2.3 g | 0.9 g |
| Fiber | 2 g | — |
| Protein | 6.8 g | 1.9 g |
| Additives | 0 | 3 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Soybeans | Eggs |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Spätzle Pfanne has 36% fewer calories (109 kcal vs 170 kcal).
- Spätzle Pfanne has 71% less fat (3 g vs 10.5 g).
- Spätzle Pfanne has 68% less sugar (1.5 g vs 4.7 g).
- Herzhafter Kartoffelsalat mit Bauchspeck has 59% less salt (0.9 g vs 2.3 g).
- Spätzle Pfanne has 72% more protein (6.8 g vs 1.9 g).
- Herzhafter Kartoffelsalat mit Bauchspeck has the better Nutri-Score.
- Only Spätzle Pfanne lists: Gluten, Milk, Soybeans.
Ingredients
Spätzle Pfanne
gegarte Eierspätzle (38%) (Wasser, HARTWEIZENGRIESS *, HÜHNEREI *, Salz), marinierte, gegarte Hähnchenbrust (13%), (Hähnchenbrust (für AT: Hühnerbrust), Salz, Sojaöl, Dextrose), Karotten, frittierte Zwiebeln (Zwiebeln, Rapsöl), Champignons, Prinzessbohnen, (für AT: Fisolen), Brokkoli, Wasser, Sonnenblumenöl, Salz, Petersilie, Butter, Muskatnuss, schwarzer Pfeffer
Herzhafter Kartoffelsalat mit Bauchspeck
62% Kartoffelm, Wasser, Rapsöl, Zucker, 3% Bauchspeck gegart, geräuchert (Schweinebauch, Speisesalz, Buchenholzrauch), 3% Zwiebeln, Branntweinessig, Maisstärke, Hühnereigelb, Speisesalz, Senfsaatem, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Xanthan; Säureregulator: Natriumacetate: Dextrose, Gewürze, natürliches Aroma. *von Eiern aus Bodenhaltung. Dieses Produkt ist gluten-und laktosefrei. Ungeöffnet bei +2°C bis +7°C
FAQ
Which is healthier: Spätzle Pfanne or Herzhafter Kartoffelsalat mit Bauchspeck?
Overall, Spätzle Pfanne has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Spätzle Pfanne has fewer calories: 109 kcal versus 170 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Spätzle Pfanne has less sugar: 1.5 g versus 4.7 g per 100 g.