Spätzle Pfanne vs Klassischer Kartoffelsalat
Overall, Spätzle Pfanne has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 3.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Spätzle Pfanne | Klassischer Kartoffelsalat |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 109 kcal | 187 kcal |
| Fat | 3 g | 13.5 g |
| Saturated fat | 0.9 g | 1 g |
| Sugars | 1.5 g | 2.8 g |
| Salt | 2.3 g | 1.4 g |
| Fiber | 2 g | 1.2 g |
| Protein | 6.8 g | 1.4 g |
| Additives | 0 | 6 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Soybeans | Celery, Crustaceans, Eggs, Milk, Mustard, Sesame seeds, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Spätzle Pfanne has 42% fewer calories (109 kcal vs 187 kcal).
- Spätzle Pfanne has 78% less fat (3 g vs 13.5 g).
- Spätzle Pfanne has 46% less sugar (1.5 g vs 2.8 g).
- Klassischer Kartoffelsalat has 40% less salt (1.4 g vs 2.3 g).
- Spätzle Pfanne has 38% more fiber (2 g vs 1.2 g).
- Spätzle Pfanne has 79% more protein (6.8 g vs 1.4 g).
- Klassischer Kartoffelsalat has the better Nutri-Score.
- Only Spätzle Pfanne lists: Gluten.
- Only Klassischer Kartoffelsalat lists: Celery, Crustaceans, Mustard, Sesame seeds.
Ingredients
Spätzle Pfanne
gegarte Eierspätzle (38%) (Wasser, HARTWEIZENGRIESS *, HÜHNEREI *, Salz), marinierte, gegarte Hähnchenbrust (13%), (Hähnchenbrust (für AT: Hühnerbrust), Salz, Sojaöl, Dextrose), Karotten, frittierte Zwiebeln (Zwiebeln, Rapsöl), Champignons, Prinzessbohnen, (für AT: Fisolen), Brokkoli, Wasser, Sonnenblumenöl, Salz, Petersilie, Butter, Muskatnuss, schwarzer Pfeffer
Klassischer Kartoffelsalat
62% Kartoffeln, Rapsöl, Wasser, 5% Gurken, 5% Zwiebeln, Branntweinessig, Zucker, Speisesalz, Hühnereigelb, Petersilie, Säureregulator: Natriumacetate, Konservierungsstoffe: Kaliumsorbat und Natriumbenzoat, Gewürze (enthält Senf), modifizierte Stärke, färbendes Lebens - mittel: Karottenkonzentrat, Verdickungsmittel: Guarkernmehl und Xanthan. Kann Spuren von Erdnüssen, Fischen, glutenhaltigem Getreide, Krebstieren, Milch, Schalenfrüchten, Sellerie, Sesamsamen und Sojabohnen enthalten.
FAQ
Which is healthier: Spätzle Pfanne or Klassischer Kartoffelsalat?
Overall, Spätzle Pfanne has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Spätzle Pfanne has fewer calories: 109 kcal versus 187 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Spätzle Pfanne has less sugar: 1.5 g versus 2.8 g per 100 g.