Röstis de pomme de terre vs 8 mini râpés comté patate douce pomme de terre
Overall, Röstis de pomme de terre has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Röstis de pomme de terre
8 mini râpés comté patate douce pomme de terre
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Röstis de pomme de terre | 8 mini râpés comté patate do... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 155 kcal | 176 kcal |
| Fat | 7.2 g | 8.7 g |
| Saturated fat | 1.9 g | 1.8 g |
| Sugars | 1.4 g | 6.9 g |
| Salt | 0.4 g | 0.5 g |
| Fiber | 2.3 g | 3.5 g |
| Protein | 3.8 g | 3.9 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Milk | Eggs, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Röstis de pomme de terre has 12% fewer calories (155 kcal vs 176 kcal).
- Röstis de pomme de terre has 17% less fat (7.2 g vs 8.7 g).
- Röstis de pomme de terre has 80% less sugar (1.4 g vs 6.9 g).
- 8 mini râpés comté patate douce pomme de terre has 34% more fiber (3.5 g vs 2.3 g).
- 8 mini râpés comté patate douce pomme de terre is less processed (lower NOVA group).
- Only 8 mini râpés comté patate douce pomme de terre lists: Eggs.
Ingredients
Röstis de pomme de terre
Pomme de terre 87%, huile de colza, _lactose_ (_lait_) et protéines de _lait_, _emmental 2% (contient _lait_), _beurre_ (_lait_), fécule de manioc, sel, ail déshydraté, poivre
8 mini râpés comté patate douce pomme de terre
Patate douce râpée 50%, pomme de terre râpée 35,3%, huiles végétales (tournesol, colza), fécule de pomme de terre, Comté AOP râpé 5% (contient lait), blanc d'œuf, sel, ail en poudre, poivre.
FAQ
Which is healthier: Röstis de pomme de terre or 8 mini râpés comté patate douce pomme de terre?
Overall, Röstis de pomme de terre has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Röstis de pomme de terre has fewer calories: 155 kcal versus 176 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Röstis de pomme de terre has less sugar: 1.4 g versus 6.9 g per 100 g.