Röstis de pomme de terre vs Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne
Overall, Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 2.
Röstis de pomme de terre
Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Röstis de pomme de terre | Galettes de Pommes de terre... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 155 kcal | 99 kcal |
| Fat | 7.2 g | 0.3 g |
| Saturated fat | 1.9 g | 0 g |
| Sugars | 1.4 g | 0.9 g |
| Salt | 0.4 g | 0.9 g |
| Fiber | 2.3 g | 2.1 g |
| Protein | 3.8 g | 2.6 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Milk | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne has 36% fewer calories (99 kcal vs 155 kcal).
- Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne has 96% less fat (0.3 g vs 7.2 g).
- Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne has no saturated fat, while Röstis de pomme de terre has 1.9 g.
- Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne has 36% less sugar (0.9 g vs 1.4 g).
- Röstis de pomme de terre has 52% less salt (0.4 g vs 0.9 g).
- Röstis de pomme de terre has 32% more protein (3.8 g vs 2.6 g).
- Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne is less processed (lower NOVA group).
- Only Röstis de pomme de terre lists: Milk.
Ingredients
Röstis de pomme de terre
Pomme de terre 87%, huile de colza, _lactose_ (_lait_) et protéines de _lait_, _emmental 2% (contient _lait_), _beurre_ (_lait_), fécule de manioc, sel, ail déshydraté, poivre
Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne
Pommes de terre 82 %, flocons de pommes de terre déshydratées 8,2%, oignons 6,6 %, persil 1,2 %, sel, épinard, poivre, antioxydant: disulfite de sodium. Conservation
FAQ
Which is healthier: Röstis de pomme de terre or Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne?
Overall, Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne has fewer calories: 99 kcal versus 155 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne has less sugar: 0.9 g versus 1.4 g per 100 g.