8 mini râpés comté patate douce pomme de terre vs Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne
Overall, Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
8 mini râpés comté patate douce pomme de terre
Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 8 mini râpés comté patate do... | Galettes de Pommes de terre... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 176 kcal | 99 kcal |
| Fat | 8.7 g | 0.3 g |
| Saturated fat | 1.8 g | 0 g |
| Sugars | 6.9 g | 0.9 g |
| Salt | 0.5 g | 0.9 g |
| Fiber | 3.5 g | 2.1 g |
| Protein | 3.9 g | 2.6 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Eggs, Milk | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne has 44% fewer calories (99 kcal vs 176 kcal).
- Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne has 97% less fat (0.3 g vs 8.7 g).
- Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne has no saturated fat, while 8 mini râpés comté patate douce pomme de terre has 1.8 g.
- Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne has 87% less sugar (0.9 g vs 6.9 g).
- 8 mini râpés comté patate douce pomme de terre has 44% less salt (0.5 g vs 0.9 g).
- 8 mini râpés comté patate douce pomme de terre has 40% more fiber (3.5 g vs 2.1 g).
- 8 mini râpés comté patate douce pomme de terre has 33% more protein (3.9 g vs 2.6 g).
- Only 8 mini râpés comté patate douce pomme de terre lists: Eggs, Milk.
Ingredients
8 mini râpés comté patate douce pomme de terre
Patate douce râpée 50%, pomme de terre râpée 35,3%, huiles végétales (tournesol, colza), fécule de pomme de terre, Comté AOP râpé 5% (contient lait), blanc d'œuf, sel, ail en poudre, poivre.
Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne
Pommes de terre 82 %, flocons de pommes de terre déshydratées 8,2%, oignons 6,6 %, persil 1,2 %, sel, épinard, poivre, antioxydant: disulfite de sodium. Conservation
FAQ
Which is healthier: 8 mini râpés comté patate douce pomme de terre or Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne?
Overall, Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne has fewer calories: 99 kcal versus 176 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Galettes de Pommes de terre à l'alsacienne has less sugar: 0.9 g versus 6.9 g per 100 g.