Râpés pomme de terre, cabillaud MSC, ail & persil - 200g - Frais vs 4 hachés burgers Colin d’Alaska
Overall, 4 hachés burgers Colin d’Alaska has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Râpés pomme de terre, cabillaud MSC, ail & persil - 200g - Frais
4 hachés burgers Colin d’Alaska
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Râpés pomme de terre, cabill... | 4 hachés burgers Colin d’Ala... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | a |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 177 kcal | 121 kcal |
| Fat | 9.8 g | 5.9 g |
| Saturated fat | 1.2 g | 0.5 g |
| Sugars | 0.5 g | 0.7 g |
| Salt | 0.9 g | 0.7 g |
| Fiber | — | 1.5 g |
| Protein | 7.8 g | 14 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Eggs, Fish | Fish, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 4 hachés burgers Colin d’Alaska has 32% fewer calories (121 kcal vs 177 kcal).
- 4 hachés burgers Colin d’Alaska has 40% less fat (5.9 g vs 9.8 g).
- 4 hachés burgers Colin d’Alaska has 58% less saturated fat (0.5 g vs 1.2 g).
- 4 hachés burgers Colin d’Alaska has 44% more protein (14 g vs 7.8 g).
- 4 hachés burgers Colin d’Alaska has the better Nutri-Score.
- Râpés pomme de terre, cabillaud MSC, ail & persil - 200g - Frais is less processed (lower NOVA group).
- Only Râpés pomme de terre, cabillaud MSC, ail & persil - 200g - Frais lists: Eggs.
- Only 4 hachés burgers Colin d’Alaska lists: Gluten.
Ingredients
Râpés pomme de terre, cabillaud MSC, ail & persil - 200g - Frais
Pommes de terre 54%, CABILLAUD MSC 30%, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), oignons préfrits (oignons, huiles végétales (contient colza et /ou tournesol)), huile d'olive vierge extra, plante aromatique, fécule de manioc, persil 0.8%, blanc d'OEUF en poudre, sel, ail déshydraté 0.5%, épice. Traces possibles de CÉLERI, GLUTEN, SOJA, MOLLUSQUES, LAIT.
4 hachés burgers Colin d’Alaska
Filets de _Colin d'Alaska_ MSC* (Theragra Chalcogramma) 70%, carottes 8%, courgettes 8%, huile de colza, protéines de _blé_, persil 0.8%, oignon 0.5%, fibres végétales (_blé_, agrumes), amidon de pomme de terre, stabilisant : méthylcellulose, arôme naturel, sel, muscade en poudre, ail en poudre. Peut contenir des traces de lait et moutarde. *Qualité sans arête : malgré toutes les précautions prises et nos contrôles très stricts, il se peut qu'exceptionnellement une arête subsiste dans nos produits.
FAQ
Which is healthier: Râpés pomme de terre, cabillaud MSC, ail & persil - 200g - Frais or 4 hachés burgers Colin d’Alaska?
Overall, 4 hachés burgers Colin d’Alaska has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
4 hachés burgers Colin d’Alaska has fewer calories: 121 kcal versus 177 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Râpés pomme de terre, cabillaud MSC, ail & persil - 200g - Frais has less sugar: 0.5 g versus 0.7 g per 100 g.