Haché au saumon vs 4 hachés burgers Colin d’Alaska
Overall, 4 hachés burgers Colin d’Alaska has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Haché au saumon | 4 hachés burgers Colin d’Ala... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | a |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 291 kcal | 121 kcal |
| Fat | 23 g | 5.9 g |
| Saturated fat | 3 g | 0.5 g |
| Sugars | 0.7 g | 0.7 g |
| Salt | 0.8 g | 0.7 g |
| Fiber | 0.6 g | 1.5 g |
| Protein | 16 g | 14 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Saumon Atlantique | Fish, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 4 hachés burgers Colin d’Alaska has 58% fewer calories (121 kcal vs 291 kcal).
- 4 hachés burgers Colin d’Alaska has 74% less fat (5.9 g vs 23 g).
- 4 hachés burgers Colin d’Alaska has 83% less saturated fat (0.5 g vs 3 g).
- 4 hachés burgers Colin d’Alaska has 60% more fiber (1.5 g vs 0.6 g).
- Haché au saumon has 13% more protein (16 g vs 14 g).
- 4 hachés burgers Colin d’Alaska has the better Nutri-Score.
- Haché au saumon is less processed (lower NOVA group).
- Only Haché au saumon lists: Eggs, Saumon Atlantique.
Ingredients
Haché au saumon
_Saumon Atlantique_ ASC 76 %, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), eau, oignon, protéine de _blé_ texturée déshydratée (protéine de _blé_, farine de _blé_), échalote, flocon de pomme de terre, ciboulette 1,2%, _oeuf_ entier en poudre, sel, poivre noir. Peut contenir des traces de soja, céleri, mollusques, lait.
4 hachés burgers Colin d’Alaska
Filets de _Colin d'Alaska_ MSC* (Theragra Chalcogramma) 70%, carottes 8%, courgettes 8%, huile de colza, protéines de _blé_, persil 0.8%, oignon 0.5%, fibres végétales (_blé_, agrumes), amidon de pomme de terre, stabilisant : méthylcellulose, arôme naturel, sel, muscade en poudre, ail en poudre. Peut contenir des traces de lait et moutarde. *Qualité sans arête : malgré toutes les précautions prises et nos contrôles très stricts, il se peut qu'exceptionnellement une arête subsiste dans nos produits.
FAQ
Which is healthier: Haché au saumon or 4 hachés burgers Colin d’Alaska?
Overall, 4 hachés burgers Colin d’Alaska has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
4 hachés burgers Colin d’Alaska has fewer calories: 121 kcal versus 291 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Haché au saumon has less sugar: 0.7 g versus 0.7 g per 100 g.